女人最不想的就是自己的家庭出现第三者，自己为家庭辛辛勤勤地付出，就给一个中途出现没有做过任何的贡献的女人分享了老公的爱和钱，所以很多女人都是对小三又怕又恨，怕她真的独得丈夫的欢心，踩着自己上位，恨她打扰了自己的幸福生活，那么女人要怎么样才能分离老公和小三的感情呢？
1.沉着冷静地应对
对于发现了老公外面有女人以后，一定要沉着冷静，千万不要因为过于愤恨去找老公质问，去跟小三对峙，这些都是不利于你斗赢小三的，这只会让你的丈夫觉得你像个泼妇，不比小三温柔，所以你千万不要冲动行事，坏了分离小三的第一步。
2.给丈夫更多的体贴温柔
有时候男人找小三其实并不是为了身体欲望，也并不是因为小三年轻漂亮，其实很多时候小三都是跟你年龄差不多又长得一般的那种，但是她们通常都会有一个共同点，那就是善解人意。夫妻两人相处久了，互相了解对方的底，所以有时候两人对对方的情绪都毫无收敛，就像我们小时候面对家人总是没有丁点儿耐心，但是面对陌生人总能给到最好的善意，相处多年以后的夫妻就像是家人一般的熟悉了，所以你很多情绪话语对着自己的丈夫并不会收敛，但是其实男人始终想把你当做一个女人来对待的，他一直没能在你的身上找到久违的温柔和羞涩，也没能消受你因为生活的琐碎而对他的暴躁，所以小三对于他来说就是一支解语花，只是代替你的东西。你想要抢回自己的老公就必须把自己的价值体现出来，要比小三更温柔更体贴，何况你们还有情感基础呢。
3.提升自己
女人除了柴米油盐以外还是需要注重提升一下自己的内在，现在新时代的女性，都是一个比一个出色，一个比一个有学识，而男人也喜欢有内在成熟的女人，所以你何不试着提升一下自己，让自己的气质也同样提升起来，让你整个人变得更加的自信美丽，而不是只管一扎头就在烟火气的厨房里，荒废自己的时间。
4.转换形象
不仅是夫妻，连过来热恋期的女人都对自己的外貌不再注重，因为她们听信了男人说的话“你是最美的，我这辈子最爱你了”女人，当你听到这句话的时候醒醒吧，他说的是你那个时刻是最美的那个时刻他是最爱你的，但是要知道时间是会走动的，人的容颜也是会变得的，男人始终也是视觉动物，喜欢漂亮体面的女人，所以你应该要学会打扮自己，转换自己的风格，找回自己的青春美丽，让你的丈夫重新正视你。
5.散布小三的的事迹
调查小三的社会背景，掌握她的家庭朋友和工作单位的社会圈，通过多种手段向认识她的人传达她做别人小三的事实，插足别人的家庭是与我们的道德原则相违背的，也是女人的公敌，大部分总会同情被三的原配，你可以充分利用这一点，让小三接受舆论暴力，这种精神上的摧残其实更加的折磨人，更加的让人难受。
“攘外必先安内”，外斗小三内战男人会大大削弱战斗力，斗小三要控制情绪和男人结成同盟。不要光想着怎么斗小三，还要注意方式方法，以免最后人财两失。保持平静，让他知道你并不是因为想挽留他才想知道原因，你只是想让自己死的明白些而已。吸引他重新回到自己身边，把自己变得更优秀，释放你的自信，展示你的美。任何人都不希望看见前任比自己过得好，更不乐意看见自己曾经深爱的女人视自己为影子，最关键的是这个女人现在还如此迷人，这是男人最大的痛点。
