这世上几乎每一段婚姻都会出现或多或少的危机，这并不可怕，可怕的是任由危机发展，最终导致两人越走越远，离心，还有离婚。那么当你发现自己的婚姻出现了危机又该如何处理呢？下面我为大家分享几个方法。
1.陪伴对方
不论是男人还是女人都是很需要自己的另一半陪伴自己的，婚姻最重要的也是两个人的互相陪伴和依靠，而且一个人因为会胡思乱想就是因为对方的不够关心和陪伴不够，想要给自己的伴侣足够的安全感，对她的陪伴是必不可少的，而所谓的陪伴并不是直愣愣坐在她身边就可以了，并不是出现在她面前就是陪伴，陪伴也是要讲究一个质量的。尽量多安排自己的时间去陪伴她，可以陪她多聊聊天，了解一下你不在的日常她都在干什么，陪她逛逛街，一起去看电影，吃她喜欢吃的美食等等能够让她开心的事情，让她在你身边的时候可以放松心情过得开心。
2.培养双方的共同兴趣
两人有共同的兴趣是很重要的，有共同的兴趣才能有共同的话题，两人之间的交流和相处自然就多了起来，如若你们两个人一个人喜欢美妆视频，一个人喜欢球赛，那么尽管一开始双方可以互相迁就，但是久了之后就觉得聊聊无趣，两人并不能就着视频分享自己的意见，互相交流沟通，双方好像鸡同鸭讲那样，其实这样也是很伤感情的，倒不如培养一个双方的共同兴趣，让互相能够围绕共同喜欢的东西沟通起来，也能很好地提升双方的感情。
3.制造更多相处的时间
当两个人的主要矛盾解决后，夫妻关系变已经有所缓和，如果此时可以制造更多相处的时间，勾起对方美好的回忆，一旦触碰到内心最柔软的地方，离婚的念头也会消失。两个人找到相恋时的感觉，找到刚刚结婚时的快乐，相信没有人会选择离婚。离婚只是无奈之举，所有的婚姻都可以挽回，只要找对方法。可以带对方去当初相遇的校园，找到两个人愉快地回忆；可以在特殊的纪念日里，给对方精心准备一份礼物。夫妻关系很好缓和，只要有一个人愿意让步，拿出自己真诚的态度，多么僵硬的关系都可以缓和。
4.两人要沟通交流
夫妻之间有时候出现婚姻危机，也正是因为两人缺少了交流，才会导致了夫妻两人之间的感情变淡，所以沟通在夫妻之间显得非常重要。只有两人相互交流说出各自内心的想法，彼此才会懂得对方在想些什么，在意什么，需要什么，而不是两人盲目互猜，从而越走越远。
5.一起去旅游
旅游是很能够增进两人的感情的，在旅游中也更能找到双方当时恋爱的感觉，也更能看清对方对自己的心。在一个新的环境中，你们双方抛开家庭，抛开生活琐碎和工作压力，眼下要做的是两人好好地放松游玩，在这个新环境的相处中，两人更像是刚谈恋爱的小情侣，这样也能更好地修复两人之间的感情，重拾相爱的过往。
6.重建信任
在婚姻中，对彼此的信任是很重要的，信任是两人之间放心相处的纽带，如果没有信任，两人就会互相猜疑，甚至误会重重，常常因为自己的多疑或是对方的多疑而让两人产生矛盾，这是很容易损害感情的，所以想要解除婚姻中的危机，就必须建立两人的信任桥梁。一个人信任你，是因为你从来都是说到做到，所以他才会放心的信任你，所以如果你想重新建立起双方的信任，那么在生活中不论大事还是小事，只要你答应了对方的事情就必须要尽力去做到，要让对方相信你不是随口说说而已的，让他知道你都放在心上，这样也能够让对方开始一点点的信任你了。我们都认为手机是很私人的东西，一个人如果想要出轨或者要做些对不起伴侣的事情，那么手机是一个很重要的出轨渠道，所以如果双方都能知道彼此的手机密码，可以随意碰和玩对方的手机，这就明摆着告诉她“你看吧我问心无愧”，这也是建立信任的一个点。
