“你知道我在想什么么?”这是大多数人对心理学家的好奇和误解，有一点让人可以自我分析的意思。心理学家不是神棍。他们不能乍一交谈，就说出你内心的想法。心理学是研究行为和心理过程的科学，需要测量和分析人们的心理知识。本文所要讲述的弗洛伊德精神分析法，比较符合大众对心理学的认识。
精神分析产生于19世纪末，创始人是奥地利医生弗洛伊德。精神分析强调人的本能、情欲和自然性。首次阐述了无意识的作用，肯定了非理性因素在行为中的作用，开辟了潜意识研究的新领域，重视人格和心理学应用的研究。精神分析是现代心理学的重要流派，其影响远远超过心理学，对西方哲学、神学、社会学、伦理学、美学、文学艺术等有广泛影响。
弗洛伊德精神分析法被称为古典精神分析。他强调性抑郁在神经症和精神病中的作用，并坚持在性本能的基础上发展整个心理。
一、弗洛伊德精神分析法
弗洛伊德认为，人的心理包括意识和无意识，无意识可以分为前意识和潜意识。前意识是指能够进入人的意识的经验，潜意识是指不能进入人或难以进入人的意识的经验，包括原始的本能冲动和欲望，特别是性欲。
意识、前意识和潜意识的关系是意识只是前意识的一部分，两者虽然有界限，但不能超越的前意识位于意识和潜意识之间，发挥着检查者的作用，严格防守潜意识中的本能欲望侵入意识的潜意识总是积极活动，检查者放松警惕的时候，伪装伺机渗透到意识中。
此外弗洛伊德精神分析理论的主要观点，认为，虽然潜意识的心理不被人们意识到，但它支配着人们的生活。无论是正常人的言行、心理疾病患者的奇怪症状，还是人类的科学、艺术、宗教和文化活动，都受到潜意识的影响和控制。同时，弗洛伊德认为梦是潜意识现象，是潜意识的愿望伪装后的象征性满足。
潜意识的内容是本能的欲望和冲动。本能是决定心理过程方向的先天状态。在早期理论中，弗洛伊德将人的本能分为性本能和自我本能，大致相当于人类的两大需求:爱和饥饿。性能又被他称为里比多，是人类心理和行为的根本动力，以各种方式寻求满足。自我本能避免危险，保护自己不受伤害。
第一次世界大战后，弗洛伊德在理论中修改了早期的本能理论。在分析自我本能时，他融合了自我本能和性欲本能，同时提出了死亡本能。生本能代表爱和建设的力量，其目的是增进生命的成长。死亡本能代表仇恨和毁灭的力量，旨在死亡或回归无生命、无机物和生命的解体。
弗洛伊德的精神分析理论：弗洛伊德最著名最为人所熟知的当属他的三部人格理论：本我、自我、超我。
本我是最原始的，天生的，潜意识的人格结构。它由天生的本能和欲望组成，能量直接来自身体。弗洛伊德形容它就像是深渊和一大锅沸腾汹涌的兴奋。我不知道道规范，完全不合理，遵循幸福的原则。
自我是我在现实接触中分化的人格机构的一部分。自我遵循现实原则，即合理审查时势，选择合适的对象和方法满足本能冲动。自我的能量来源于本我，且是为本我服务的。
超我是从自我中分化出来的监督者。超我遵循最好的原则，那就是强化自我控制，引导本能冲动，使人的行为符合社会的道德规范。这类似于人本主义心理学家马斯洛的需求动机理论中自我实现的需求。
本我、自己和超我三者相互联系，相互作用，特别是自己在其中为三个主人服务。本我、超我和现实。因此，自我力量强的话，容易使人格的三个子系统平衡，人格正常发展的话，就会产生自我不安，容易引起神经障碍和人格异常。
弗洛伊德对精神病神经病变态心理的研究与传统完全不同，他以潜意识理论形成变态心理和行为的原因和有效的治疗方法进行了新的系统研究，开创了现代心理治疗的新领域。到目前为止，弗洛伊德精神分析法仍然是心理治疗的基本模式。
弗洛伊德的精神分析理论揭示了人类的深层心理和整个人格，成为一种能够解释个人、文化和社会历史的世界观和方法论，因此超越了心理学的范围，对社会科学的广泛领域产生了深刻的影响。例如，在哲学历史、文学、艺术、美学、社会学、教育学、人类学等社会科学领域留下了精神分析影响的深刻印象，可以将社会科学的发展分为前弗洛伊德和后弗洛伊德。
