在当今社会，无论是丈夫还是妻子，都有可能出轨，所以我们的婚姻生活很容易点亮红灯。那么，如果老公出轨后回归我该怎么相处呢?是直接离婚，还是愿意再重头开始?老公出轨回归后怎样调节自己?让我们利用这个机会进行简单的讨论吧。
一、老公出轨后回归我该怎么相处
1、双方进行了认真的讨论。
丈夫出轨已经是事实，如果对方想回家，你也想重新开始的话，这要深入探讨，进行感情交流。此时的交流是交流的行为，即摆出双方的下划线，今后谁违反的话，就不需要维持这个婚姻了。
2、我们必须清楚地看到现实。
现实问题必须明确丈夫是否切实放弃过去的一切回到家庭，为这个家庭真诚地履行自己应该履行的责任和义务。此外，既然这位男士不再像以前那样值得你信任，那么就不必在未来的日子里全盘地告诉对方，这样也是为了保护自己。
3、彼此之间留有空间。
尽管你们已经重新开始了，但是也应该互相留出一点私人的时间和空间，千万不要把对方逼得太紧，否则不仅对方会感到压抑，你的内心也会感到不快。相反，只要关系得到很好的维护，即使彼此之间有更多的空隙，也没什么大不了的。相反，它会让对方更好地呼吸，让彼此更接近。
4、千万不要翻旧账。
既然外遇已经过去了，就不要总是翻旧帐。此时，不要总是提出对方的错误。如果每次都不允许，总是抓住对方的错误，长期以来你们的关系就会变差。这样做对彼此都不好，不要老是翻旧账。
5、学会完全接受吧。
有些人心理上原谅了对方的外遇，但身体上不能接受对方的接触。这种情况在有外遇行为的夫妇之间很常见。所以，小编想注意的是，既然想接受对方出轨的事实，就必须全面接受。否则，不要继续这段婚姻。
二、老公出轨回归后怎样调节自己
1.不要把他当回事。很多女性婚后的重点是丈夫和家人。此时，男性正处于事业发展期，外面的红颜好友总是很有魅力。甚至有些女人总是打电话跟踪丈夫的情况，过分想控制这个男人，过分认真对待他，反而让他想逃到另一个感情圈。
2.给他一定的自由。给他自由，说白了就是什么都想好。他回来晚了，是因为工作忙，他很长时间没有兴趣，是因为工作累了，他交往很多，是工作晋升的前兆，要学会安慰自己，改变经常工作的习惯。
3.培养自信。如果不学会爱自己，可以美丽但不吸引人。没有人会关心你的头发有多光泽和厚重。你应该对你的身体外观和其他形象有信心。你有强烈的信心和感染力，所以你应该尽可能学会自信。
事实上，我们一生都为自己生活。即使我们结婚了，我们也是一样的。我们应该如何生活取决于你自己的想法。首先要考虑自己理想中应该是什么样子，尽量接近理想中的样子。你会越来越幸运。
4、暗示自己。人没有完美的人，人犯错误，犯错误的是好同志，丈夫已经改变了，丈夫爱我的家爱孩子，丈夫应该原谅的丈夫只是犯错误不是犯罪，他不应该受到这么严重的惩罚，原谅是我选择的，再苦再累也要坚持的原谅是信赖
5、反省自己。丈夫找小三我没有责任吗?如果有是什么?以后该怎么做才合适呢?找到自己的原因，对丈夫的愤怒减轻，信赖容易重建。许多女人之所以难以再信任丈夫，是因为完全把责任推给丈夫，开口闭口我做错了什么啊?你为什么要这样对我?”，一点点扼杀丈夫重建信任的信心。
