二人在一起久了，新鲜感会越来越低，总会因为一些鸡毛蒜皮的小事情发生争执，其实这一现象在恋爱中是很正常的，我们管这种现象叫磨合期。所以，热恋期之后，恋爱磨合期怎么度过呢?
1、积极有效的沟通。
关于感情，两个人能够长久相处，很大程度上是因为有效的积极沟通。我的朋友小玲是个善于交流的人。一段时间小玲对我说，自己的男朋友已经不爱她了。他跟我说，他们在一起两年了，刚谈恋爱时各种事情都如鱼得水。之后，发生了变化。
例如：以前我随口一说，我要吃什么，他都会记在心里为我买，现在我要说吃什么，路过几家商店明明有，他就想不起来给我买。不只是这一点，还有很多类似的东西，反正都没有以前有过热情。事后，小玲也在想这是否是自己的原因。
总算有一天，小玲憋不住了，觉得自己如果还不说，两个人之间的隔阂会越来越深，于是，就把自己的想法和最近的委屈告诉自己的男友。男友微笑着对他说：“笨蛋，我怎么会不喜欢你?”近来我工作很忙，也许真的忽视了你，但你所说的没有激情是不存在的。过去我们可以一直粘在一起，因为我们还在上学，但是现在我工作了，我要好好工作挣钱养活你啊。
小玲终于知道是自己误会了男朋友。这个经历主要就是想告诉大家，在感情上，特别是在不知道恋爱磨合期怎么度过的时候，一定要多沟通，多告诉对方你的想法，只有这样才能走得更远。
2、自我成长。
当爱情的时间变得更长时，我们对彼此了解的越多，彼此的吸引力就会越来越小。在这种问题面前我们该如何解决?唯一的答案就是要学会自我成长。人生就是要学会自我成长，如果你们还像以前一样在一起的话，就不会有丝毫的成长，试问对方如何对你感兴趣。
自然，自我成长并不完全是为对方，更多的是为自己，只有自己变得足够好，才能在感情上不处于被动的地位，来吸引对方。要知道如果自己不够好，即使是顺从，也不会留下对方。因此，多关注你自己的个人成长，比你想办法留下对方更为重要。
一段感情中，两个人一旦过了热恋期，很自然就进入了磨合期，磨合期看到的大多是对方的缺点，还会经常觉得对方没有以前那么爱自己。对于恋爱磨合期怎么度过来说，最忌讳我觉得，有事情不能隐藏，要积极地和对方沟通，同时关注自己的个人成长，让自己变得越来越好。
