如今,很多情侣都想知道两个人之间如何保持亲密。其实保持亲密关系中有效的情感交流方式:学会争吵,学会倾听,学会正确交流。接下来一起看看情感交流吧里的分享。
一、学会和别人争吵。
争吵不是破口大骂,肆意发泄情绪,争吵也是一种交流,正确的争吵是陈述事实,表达情绪,提出需求,而非情感上的绑架。例如约会男孩因堵车迟到而生气,女孩很生气,如果见面再这样说:你怎么总是迟到,一点也不在乎我,这是在发泄自己的情绪,给对方一顶不在乎我的帽子,然后情绪绑架。
和男孩迟到时自己也很着急,听了女孩对自己的指责自然也不高兴,本来可以让感情升温的约会变得紧张起来。恰当的表达方式应该是:你迟到了(陈述事实),我非常渴望(表达情感),能给我解释一下吗?(提出要求),这样更好吗?
二、学着倾听别人。
有时候女朋友在工作中很委屈,想和男朋友说话,但是男朋友总是想帮女朋友分析问题。在女朋友说话的过程中,她不断打断自己的话,提出自己的意见,说自己该怎么办,这样就不用打断了,女朋友也不想说,心里的苦难只能埋在心里。
事实上,女朋友这段时间不需要男朋友为自己分析解决问题,而是想找个人说心里话,找个情感出口,而男生却总是为自己的情感宣泄设置障碍。正确的做法应该是静听女友倾诉后,期间稍作回应,等对方说出来,她心里也好受些,此时再提出自己的看法会更好。
三、学习正确的沟通方式。
情感交流吧里提到两人一个拥抱,一个亲吻都是交流的方式,交流不能只停留在语言层面。交谈时,两个人各自看手机肯定比彼此看,互相拥抱更亲密。如果女朋友遇到不幸,男朋友一拥抱就能让她瞬间平静下来,幸福满满,而女朋友适时依偎在男朋友身上,也会让男朋友瞬间有一种保护你的冲动,比语言更能让她平静下来。