在婚姻中，我们经常习惯性地抓住对方做错了什么，或者责怪自己做没有意义的事。但是对于如何修复婚姻来说，我们需要做对的事，做不减分的事，或者加分的努力。
当我们不断加热时，我们会发现我们的内在力量正在回归，这可以慢慢唤起我们的心理资本。如乐观、任性、自信、希望等。
对于如何修复婚姻，当我们重拾信心，重新燃起对生活的希望时，我们可以接受修复过程是弯弯曲曲的。我相信我们的努力会带来好的结果。只有当我们对未来充满信心，我们才能相信我们再次遇到的爱人是更好的他，我们也是更好的自己。这种婚姻修复是有意义的。
1.重新找回相爱的初心。
结婚一段时间后，夫妻很容易忘记为什么喜欢另一半。在这种情况下，夫妻不妨重新梳理一下:恋爱初期个人是怎样卿卿我我的?彼此哪个方面最能打动自己?初次约会的情景如何?怎样才能让自己决定与他共度余生?用笔把这些都记下来，有助于夫妻记住积极的因素，振奋情绪，改变心态，做到不忘初心，更好的相爱。
2.积极稳定的心态。
事实上，当你遇到事情时，心态是极其重要的。过度的焦虑和不耐烦往往是没有用的。你的恐惧来自你对未来的恐惧。你害怕你不能独自生活，也不能独自生活。因此，当你遇到婚姻危机时，你应该比任何时候都更清醒。只有冷静思考，有理性的逻辑思维，这样产生的想法才是你即将采取行动的关键。
现在我要告诉大家的是：女人，你可以做得和任何男人一样好，你可以不依赖任何人。你们并不比任何女人差，你们的自信成就了你们自己。你们是你们自己，不需要别人。如何修复婚姻最有效的方法就是不管事情如何，生活总是要继续，遇事不慌不忙，慌乱不堪，沉着冷静，积极乐观，这对你们解决婚姻中的棘手问题很有帮助。
3.再听对方。
倾听是夫妻之间给予的礼物，可以促进关系的深入发展。不用批评和指责就可以倾听，可以传达理解和支持的态度，这是每个人都想从婚姻中获得的。可以多问问对方内心最深处最黑暗的秘密，或者你很关心很关心的问题，然后耐心听他说完，你的感情会更深。
如何修复婚姻是一件特别注重策略、时机和效率的事，关键在于你是否愿意改变方法、思维，甚至语调，用正确的方法去努力。方法不对，努力是徒劳的。或许在挽回的路上，你一直在努力，用心，但效果并不明显。
