谈了很久的女朋友分手后应该怎么挽留？在一起这么久了，她不一定因为不爱你而选择分手，但是和你在一起的时候，悲伤比幸福大。她不是不想爱，而是不想爱。
为什么要回到你身边?你要用行动让她体会到你带来的价值，你可以给她快乐，让她终身安全。对于分手后应该怎么挽留来说，你要让她觉得你男朋友和你普通朋友不一样。比如不要每次都回她的消息，选择一些有价值的或者需要回复的。
别以为你的一些拒绝会把他推得越来越远，心理上有个概念叫去厌恶，当面对失去、失去时，对方会下意识地产生一种挽留的情绪——如果还能继续拥有就好了。这样的情绪会使她的情绪经常因为你的行为而波动，从而在患得患失中，不断地回忆这段时间，你带给她的快乐，你带给她的价值等等，都能有效地减少她的消极情绪。
因此，记得通过你的行为让她感觉到明显的不同。不要提倡断联，断联会完全把主动交给对方，风险太大，不稳定。
1、价值创造。
优化外在形象。对化。对大部分人来说，不打理的时候就泯然众人，但稍微整理一下外部形象，比如服装搭配，发型改造，整个人都会有完全不同的感觉。职业生涯的展示。告诉她，你是进步的，你是潜力股，你现在也许无法带给她想要的生活，但以后肯定可以。当她情绪波动需要你时，就会出现。当她情绪低落时，你的帮手，你的救赎，这些她都会记住，并且会成为与闺蜜炫耀的资本。
2、设定共同目标。
二人同时从一个目的地出发，如果没有共同的目标，毫无疑问，走着走着就散了。你们在一起很久了，应该是为了考虑结婚。那么，在此基础上，你有买房的目标吗?生孩子的目标是什么?共同赚钱的目标是什么?任何高质量的爱情都需要花费大量的精力来维护，所以对于分手后应该怎么挽留，共同的目标是非常好的维护方法。
3、有价值的互动。
你现在应该大多是在线互动，你每天交流的内容是什么?我猜90%以上都是无意义的问候，东拉西扯。这样的话题不能给她带来任何价值，只会让她觉得你是便宜的聊天。你的互动一定要有价值。在一起九年，你一定知道她喜欢什么，也知道她工作生活中的痛点。可以从五感恢复法入手，也就是从视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等方面反复展示价值，勾起价值，展示价值，是恢复最有效的方式。
4、制造惊喜。
惊喜是恢复的突破工具，她对你有积极的感情，而且你准备的惊喜必须在她的点上。否则，对她来说就是普通的礼物。
