人人都会做梦，这是非常正常的生理现象。有些人的梦就像是一天中发生的事的延续，另一些人则梦见死去的亲人和朋友，还有的人梦见了好久没有联系的人，那么总是梦见一个人说明什么呢？
在做梦之后，许多人都会习惯于检查梦境的含义。一些刚刚分手的男人和女人也经常听到这样的说法：如果你梦见了一个人，那说明这个人在现实中很想念你，期待着与你再次重逢。
梦想对每个人的意义并不相同，它可能是一种记忆的残存，也许是人生的遗憾在梦境中得以实现，或被某种情绪所影响。这与人们的愿望有一定的联系。所以，当你总是梦见一个人说明什么呢，是不是那个人在想念你?这种说法究竟是否属实?还有科学根据吗?心理医生给出答案。
谈到梦，我们必须提及佛洛依德，因为他是精神分析理论的创始人。他曾提出：梦是潜意识的一种延伸，人的潜意识通过梦的形式呈现在表面的意识之中。
这么说也许很多人都不懂，其实是说梦中的内容与内心的真实想法有一定的联系。我们所说的梦就是对一天中发生的事情的整理。梦具有一定的科学性，正如古人所说的“日有所思，夜有所梦”。假如问梦一个人是否因为他在想你，其实可以用上述的理论来解释。你梦到这个人的原因就是你最近一直想念他。由于那个人并不在你身边，你的潜意识会帮助你虚构出与他相遇的情景。
下意识是我们意识不能感知的心理活动。梦中的虚幻和混乱，是潜意识的作用。这是我们在生活中觉察不到的影响，只有当我们的心理活动才会发生。下意识和表象意识是截然不同的。
下意识常常超越现实生活，更多地是大脑虚构与想象。这会消耗90%的大脑容量。事实上，我们真正能够记住的只是大脑表层的冰山一角。
因此对于总是梦见一个人说明什么来说，如果你非常想念一个人并且无法见面，大脑的潜意识会搜寻大量与这个人有关的信息。当我们的大脑放松下来，或者当我们进入梦境时，潜意识会重新组织我们的记忆。由于其拼写出的信息是不完整的，因此我们的梦反应就显得混乱和模糊。
因此，如果你梦到某人，对方并不是在想你。相反，在你的潜意识中留下了太多关于对方的回忆，更多的是你们彼此思念。做梦其实和我们的潜意识有很大的关系，你最近做的事都会被带进梦中。假如你在梦中看见一个好久没见的人，那是因为你近来对他的回忆太多了。当你睡着时，你的潜意识收到了这个信号，并将这些信息重新组合起来，最终进入你的梦境。
因此，当你梦到某个人，或梦到一件事时，这并不会给你带来什么好处或灾难。在现实生活中保持一颗平常心，不要让梦想影响现实。
总是梦见一个人说明什么？那些梦到某人就是对方在想念这一说法，从心理学的角度来说，根本没有任何科学根据。
