我还在读大学时做了一个课题研究调查问卷：100名单身男女，失恋了修补期究竟定位多长时间？得到一个较为一致的结果是需六个月到十二个月上下，换句话说六个月是决定一段情感可否挽留的黄金阶段。
提出分手六个月是挽回感情的黄金阶段
提出分手三个月：自我否定期
有些人分手之后是装作每日满不在乎，每日嬉皮笑脸呼叫队友去休闲娱乐会所洒脱，觉得不便是失恋了没人管的日常生活多么的的洒脱随意乃至能够与其他女士幽会。有些人分手之后会根据强烈锻练去发泄，根据瘋狂的体育竞赛来解决心里的烦闷，报名参加各种各样人群主题活动在别人来看真是就象鳳凰捏磐涅盘重生。有些人则每日喝的烂醉如泥昏迷不醒，无论男人女人主要表现为不吭声都不做别的事，喜爱躲在某一角落里狂吸烟猛饮酒认为那样就能忘掉一切。
这一环节一般在三个月上下，自然因人有所不同的大家说的是大部分状况。大家把这个环节取名为自我否定期而这一阶段是人们最痛楚的心理创伤。
分手之后六个月：自身重构期
失恋了代表着否认了以往的感情而情感一瞬间出現断块的状况，因此 分手之后的失恋了都是让我们产生深深地的损害。人的大脑过虑了一些信息内容，大家拒不接受一些客观事实是由于在在潜意识中里都还没准备好接纳提出分手的客观事实。以便再次找到提出分手以前心里的能量，这一分手之后的自我否定的封闭式的环节是不可或缺的。但時间不必太长由于我们不能总滞留在这个环节。已过这一环节大家就进入了自身重构的环节。
自身重构的环节就好像跟自身订个合同书：大家在家里封闭式一个固定不动的时间范围，随后就勤奋走向世界朝向世界有多大。
大家刚开始想为何我们分手了，这个时候就可以平静下来仔细观察缘故了，要是没有找分手原因这一步大家就不可以再次向前走一步去挽回感情。自然大家并不会把握分手上许许多多的难题，但理智的你应该可以剖析出当时分手的原因。随后刚开始勤奋的去面对现实。
去报名参加朋友的聚会、去ktv唱歌、去同事闲聊玩笑、去学美术、学习钢琴做好自己喜爱的事。已不像个随时随地都是引燃的导火线一点就爆换句话说是脾气不好的一塌糊涂，每日把心里的憎恨化做成千上万的握拳立即施于别人。
这一环节是对分手之后的心理状态修复很有协助的，大约不断二个月哪个前男友在大家心中中早已并不是对手了而变成了一个驱动力。无论他是否真能回家，这时以便挽回感情所做的勤奋是对我们自己大有益处的。在历经那么长期后大家两人便会渐渐地意识到，实际上和前男友在一起时的觉得是那般安心开心甜美，大家也许早已忘了另一方的不太好并且你也学会了接纳而且你也提高了自身，把自己健全的和原先的你早已不一样了。
大家给另一方的体会也会是焕然一新，如果你完成了重构自身后也类似六个月，分手之后六个月刚好是挽回感情的金子阶段，假如还想挽回感情并让前任再度爱上了你是必须一些方法的。
他若是还留出你的/融兴新浪微博就说明他还不愿与你确实提出分手，说白了的假性分手就需要旁敲侧击的发一个情况，看一下他的反映或是去他的情况上点个赞说说话。假如他答复你呢就慢慢慢慢来，表明他也在一直静静地关心你。
假如他沒有答复，你也就使用大家的相互盆友在他的耳旁吹风机有时候提到你，他便会想起了你的及其大家中间的一点一滴。假如他将你的全部都删除了便是说白了的真性分手了，真性分手的挽回感情的状况便会相对性繁杂一点点，可是别慌你有机会你能先去生产制造大家相逢的机遇。
在他上班的道上恰巧碰到就和他打个招呼，假如他遇到你沒有躲着你只是害羞的与你问好、探听你的现况，大家也有非常大的机遇复合型，这时候就别马上明确提出复合型的意向只是旁敲侧击的相聚下一次碰面的机遇，假如他愿意了就表明大家复合型的概率便是60%之上了，剩余的就靠你自己在挽回感情中临时性充分发挥的状况了。
一定记牢不必他的每一次邀请都赴宴，一定要有时候回绝一下学好欲情故纵哟。谈恋爱不了也不必由爱生恨、不必纠缠不清、不必对付、走得干干脆脆抬着头并坚信好的一直在最终。
