很久之前的一部电视剧《不要和陌生人说话中》，冯远征扮演的安嘉和因为对梅婷扮演的妻子进行家暴，给人留下了巨大的童年阴影。曾经有过调查，在婚姻中女性最不能接受的是另一半的冷暴力，确实冷暴力给人带来的伤害，一点都不必家暴小，面对丈夫的冷漠，很多女性无所适从，陷入死水，面对他的冷漠应该怎么做呢？
一，找出对方冷漠的根本原因
爱是动词但不是一个简单的动作，爱太难了，爱情和婚姻也从来不是夫妻双方哪一个人的事，家庭的和谐需要得失两个人一起共同努力和面对！究竟是什么让丈夫陷入冷淡之中的呢？归根到底就那么几个原因，是不是夫妻双方家庭地位，社会地位的不均衡。家庭地位的不均衡往往导致的都是无法正常的沟通和交流，一开始丈夫还是愿意提出自己的意见和看法的，但妻子只会一味打压，甚至强势的代替他做主，时间久了，丈夫自然陷入冷漠，不愿意表达。还有一种是基于社会地位的悬殊，有部电影中有这样一个故事，八十年代有一位知识青年在村里一位姑娘的帮助他上了大学，这个姑娘千辛万苦来找他结婚，因为种种压力他答应了，可是在长达十几年的时间里，这位大学生就是抱着报恩的心态与这位姑娘生活在一起，他自己也成了一名老师，而姑娘却成了家庭妇女，从不进行任何的言语交谈，两个人无论从经历还是学历上都是大相径庭，无话可谁，可谓将冷暴力发挥到了极致，终于有一天他的妻子忍无可忍大打出手，哭诉他这些年的冷暴力，其他人才了解到事情的真相，不甚唏嘘。还有一种就比较棘手，就是丈夫常年在外包养小三，一心想要离婚，妻子不同意，就招来丈夫的冷暴力对待，企图拖垮妻子。因此一定要冷静客观的分析，丈夫对你冷漠究竟是什么原因。
二，两个人共同的努力
现在有很多年轻人，走上离婚的道路，理由是三观不合，那么究竟什么才是真正的三观不合呢？其实跟出身家世都没有太大的关系，有一个段子这样说：三观不合不是我爱吃牛排，你爱吃路边摊，而是我喊你吃牛排的时候你觉得我“装”，而你喊我吃路边摊的时候我觉得你太低端，这才是真正的三观不合。不论你们的婚姻和感情最后会以怎么样的结果收场，都需要你们自己去解决问题，这件事没有人可以帮助你们，你们所能依靠的只有自己和彼此，主动去联系对方，关心他的生活，尝试去打破僵局，多多争取沟通的机会，看这段婚姻是不是真的到了病入膏肓的地步，彼此拖着只能两败俱伤，但不如把话说开了来得好。
如果是什么原则性的问题，触动到婚姻的根本，选择离婚也未尝不是一个好方法，与其把自己埋葬在婚姻的深井里头，还不如放过对方，同样也是放过你自己。如果不是什么大问题，合理的计划一下，好好沟通就够了，沟通的结果无非就是两种，实在沟通无果，结果最差也不过就是分崩离析。但是一旦沟通出现成效，婚姻还能及时挽救，那就太好了。无论怎么样都需要夫妻双方共同的努力，用尽全力的去感化对方，即使到了最后毫无结果，也就没我自己的人生留下遗憾。
三，找到丈夫的心结所在
可以自己先敞开心扉与对方畅聊，打破这种僵局，两个人可以举行一些仪式感好好休息一下，让他自由自在，无拘无束的表达，帮他分析并解决心里的一些疙瘩，如果说你们曾经万分恩爱，后来就慢慢的无言以对，这种变化对女性的影响是巨大的，无论是对妻子冷暴力还是对其他家庭成员的冷暴力都是有根源的，并且自身也是十分痛苦，甚至有可能存在心理问题，一定要注意。有个节目上，因为父亲出轨，母亲因为家产的原因十几年也不愿意离婚，家里的三个人互相施展冷暴力，儿子已经三十岁了也不愿意处对象，也不与父母交流似乎已经进入一个死循环中，就这种情况，这个儿子身边急需一个善解人意，开朗大方的妻子介入他的生活，改变它的精神面貌。
无论是实质性的家暴还是冷暴力都像是一把剪刀的两个刀刃，伤害都是双份的，实施家暴或者冷暴力的人，其实自己也充满了不安全感，他们想要掌控一切，结果往往事与愿违，有的人甚至需要心理干预才能走出这个旋涡，所有男人的心中都住着一个小男孩，需要你去帮助他长大，因此面对冷暴力不要怕，一定要主动伸出手去。
