如果现在想要挽回感情的你非常迷茫，也不知道应该做什么，那么不妨按照以下的时间点，找出对应的挽回方式。
1.一个星期
从情感心理学角度来说，一个星期是彼此冷静的最短周期。在刚刚分手的时候，双方当中至少有一方不够冷静，在情绪的控制下，很难分辨自己的内心。
男人在吵架分手的时候不够冷静，女人亦是如此，对于这种情绪化分手，一个星期是最佳挽回时间点。女人对你仍然有爱意，并且短暂的分手更像是一种冷战。
当女人冷静过后，也会知道自己哪里做得不好。此时，男人主动挽回，往往可以让女人回心转意，并且两个人在日后相处的过程中，会更加默契。女人不仅会认为男生非常在乎自己，而且也会下定决心改变。
2.一个月
一个星期，是情侣冷静的最短时间点，但对于一些情感状况复杂，性格比较内向固执的人来说，一个星期的时间往往是不够的，只有在一个月的时候，彼此才可以冷静下来。
脱离偏执情绪的控制，才可以重新审视自己的内心。当情绪的阴霾逝去，想要挽回对方，男人只需要主动联系，表明自己的诚意就可以。
对于情侣来说，时长为一个月的分手，也是假性分手。这种分手往往是情绪化的，两个人有可以解决的矛盾，但因为过于固执，不愿意正面解决罢了。
3.三个月
既然有假性分手，也有真性情分手。如果彼此分手已经有三个月的时间，便可以证明当初分手是下定决心的，并且不愿意回头的。
首先真心想分手，一定要冷静看待，不要认为自己三言两语，就可以挽回心灰意冷的女人。此时，必须给男人打一剂预防针，挽回可能是漫长艰辛的，甚至没有任何回报的。
男人在意识到自己不能没有对方，想要在三个月的时候挽回，有这个意识的时候，就应该立即行动。真性情分手，时间拖得越久，越不利于挽回。
女人已经开始新的生活，慢慢从失恋中走出，此时不要逼着女人回忆过去，要像一个普通朋友那样关心，保持距离，才能不吓跑对方。
4.半年
当初两个人分手的时候，男人以为自己可以放下，但事实证明没有对方自己真的非常孤单寂寞，对于这种后知后觉，想要挽回对方的男人来说，一定要抓紧时间，挽回这种事情，时间越长越不利于挽回。
男人想要在分手半年之后挽回女人，就要洗心革面，彻底改变自己。与女人交谈的时候，一定要放低身段，用温柔的方式与对方相处。
通常情况，女人在死心半年之后，已经开始新生活，并且有可能接触新人。对于前任，或许没有太多抵触，但也没有过多的感情。
挽回，是一场持久战，在相处过程中，必须散发自己的魅力，制造二次吸引，弥补过去的不足，让女人改变对自己的看法。
5.一年
女人刚刚分手的时候，往往十分痛苦，甚至乞求男人的原谅，而男人在刚分手的时候，往往身心轻松，认为可以过上全新的生活，可是但凡真心相爱过的恋人，分手后都会经历一段痛苦的时期，只是先后顺序不一样。
有些男生后知后觉，在女人死心一年之后，突然想要挽回女朋友。虽然时间拉锯过长，但一年也是最佳沉淀期，两个人都已经改变，不再像过去那样幼稚，也更加懂得珍惜。
对于分手一年的情侣来说，刚开始接触时，会有尴尬和不熟悉的感觉，男人想要挽回女人，就必须营造舒适的相处氛围。死去的心，方能一点一点融化。
情感寄语：女人死心，虽然难以挽回，但是只要真心忏悔、诚意追求，总是可以带来生机。感情和未来一样，充满未知，既然下定决心挽回，就拼尽全力，不给感情留有遗憾。
