世上的爱情大多都是患得患失的，前一秒还跟你相拥着的爱人，可能一转身就是你再也见不到的陌生人了，尽管这个世界人来人往，你也是再也见不到他了，他也不再是属于你的了。是不是光这样想想就觉得心痛不已，呼吸不上了，何况他还是真的离开了呢，你是否也在他离开以后，每夜每夜的失眠，整晚辗转反侧不得安眠，眼睁睁看着屋子从黑到亮，你是不是也因为他的离开如此颓废过，可是这些软弱的行为做给谁看呢，与其被动接受他的离开，不如主动出击，给自己做出改变，挽回他的心？
1.不要对他作过多纠缠
很多女人在和男人分手以后，因为内心受到了伤害，会出现悲伤过度而口不择言的行为，有些女人可能会控诉男人的抛弃，细数种种他的不是和你的委屈，但是当男人对你的所作所为毫无反应的时候，你又开始心慌他真的要离开你，而开始卑微挽留，很多女生挽留男生都是用死缠烂打和“一哭二闹”这些招数，那么你觉得这些招数有用吗？它只会加剧男人对你的厌烦，你越纠缠，他越想逃离，因为男人都是得到了就不懂得珍惜，只有来之不易的东西他才会紧紧守住，所以女人千万不要放低身段，卑微地死缠烂打，对他的离开你可以挽留，但是不能过度挽留，也不要用信息轰炸、电话轰炸去打扰他，避免他把你删掉、拉黑，青山留得在，哪怕没柴烧。
2.让他知道，你在好好生活
当你们分手了，已经没有关系了，虽然你狠悲伤，但是千万不能表现出来让他知道你很颓废，不要让他觉得你离开了他就不行，你既要表现得自己在努力生活，也要让他知道你在怀念他，这样显得你独立又深情，不要过多表现悲伤和负能量的情绪，虽然你们曾经在一起，但是不是所有男人都会心疼柔弱的女人，一旦他不爱你或者不够爱，你的娇弱在他面前就成为了一个缺点，相反地，一个独立又深情的女人，反而显得无比有魅力，男人都不喜欢女人过于依赖自己，希望自己的女人能够独立生活，他认为你除了跟他恋爱外还要有自己的日常活动。你也可以在朋友圈发一些表明自己好好生活的照片，重要得是还要发自己美美的自拍照上去，让他觉得你没了他还能过得很好，有些男人就是会有这种逆反心理的，相信不久后他就会主动找你，并且第一句问“最近过得还好吗？”。
3.时不时发一些暧昧的信息给他
叫你对他不要过多纠缠，而不是不纠缠，不纠缠不等于断了你们之间的联系，你可以故作朋友的身份接近他，偶尔对他语言关心，或者时不时假装不经意得像你们还是恋人的时候对待他，可能这样会一下子勾起他的回忆，怀念起以前你们在一起时的好了；时不时发一些暧昧的信息给他，让他接收到你发出的复合的信息，让他知道你还在怀念他，如果重新唤起了他对你的爱，那么主动出击的人就变成他了，而你大可以坐享其成了。
4.检讨自己
男人会离开你，可能你自身是存在问题的，仔细想想男人为什么会离开你呢？是不是你平时对他关心不够亦或是经常对他耍小脾气，所以他忍受不了你经常性的闹脾气要跟你分开，或者是你每次吵架都跟男人提分手或者离婚呢？所以分开的这段时间你要管理好自己的情绪，检讨改正一下自己。
、
5.充实自己
女人要让自己有价值和魅力才能拴住男人的心，所以你要让自己有他离不开的资本，资本这些都是内在的，要提高自己内在的修养，要让自己的生活充实起来，你可以去旅游扩大自己的视野，开拓自己的眼界；也可以报个培训班学画画，学乐器，练瑜伽等可以提升自己的课程；多学一些社会技能，提升自己在社会上的价值等。
6.重塑关系
在尽力挽回这段关系时，你需要重新思考你们的相处模式、理解对方的真实需求，这样才能让挽回，之后的关系也能的更加稳固。“男人最需要自由和尊重，女人最需要爱护和陪伴。”两性对于爱人的要求有很大的差异，男人偏向于寻求女人的理解、鼓励和认同，当他们觉得女人懂自己的时候，就会愿意付出更多爱。而女人对关怀和包容的需求量相当大，在她们的世界里，爱情就等同于包容、关心，以及无止尽地呵护，更多时候女人需要的只是一点温柔、一个拥抱、一个亲吻。挽回恋人，其实就是正视自身缺点、了解对方需求的一个系统过程。愿意互相理解，并且真诚地让自己充满魅力，失去的恋人就会以更好的姿态回到你身边，你们的感情质量也会有很大提升。
