婚姻生活就像是一杯白开水，缺乏激情，缺乏味道。若彼此之间不懂得经营，那么最终换来的就是各奔东西。尤其是对于男性来说，面对外界的，很容易产生对妻子的不满意和不满足。那么老公对自己冷淡了怎么办?
一、如果一个男人冷落你，要及时与他沟通。
有时候男人突然对你冷淡，那一定是两个人的关系出了问题。
这个时候要及时和他沟通，这样才能解决你们之间的问题，否则，你们的矛盾就会越积越深，最后很容易达到无法挽回的地步。
因此，当你发现一个男人忽视了你，你应该首先判断你之间是否有误解，或者他的工作和社会是否有不愉快的事情，尽可能多地与他沟通，理解他的情绪。
事实上，有时候一个男人对你漠不关心，因为他的相处方式有问题。只有及时与他沟通，相互理解，这种关系才能发展得越来越好。
二、男人冷落你，你也对他冷落回去。
有时候男人突然对女人漠不关心，可能是在这段感情中像以前那么新鲜了。
日复一日，枯燥的生活让男人在感情感情中的新鲜感。
因此在这个时候要及时调整这段感情的状态，想想用什么方法来打破感情的瓶颈期。
当他开始冷落你的时候，不要太频繁地联系他，给他发信息，不管你有多想找他，这个时候也要忍住。
正因为如此，他才能重新养胃，看他是否会为你感到紧张。
假如一个男人真的爱你，当你对他漠不关心时，往往会感到危机感。
所以在这段关系中，男人开始忽视你，然后学会以同样的方式回应他，让他也感到被忽视的味道，如果他仍然爱你，肯定会顺从地回到你身边，所以往往更容易让两个人的感情升温。
三、如果男人冷落你，你就会丰富自己的生活。
老公对自己冷淡了怎么办?许多女人在走进爱情的时候，都会一下子陷入爱情的漩涡，把生活的重心都放在爱情上。
与此同时，费大量的时间和精力在男人身上，所以男人往往会因此感到被束缚得喘不过气来，他们很容易在感情中冷落你。
所以，当男人开始冷落你的时候，不要把所有的时间和精力都花在爱情上。
生活中有更多值得做的事情，丰富你的生活，做一些你喜欢和有意义的事情，并努力提高自己，这不仅给男人足够的空间，而且男人也会感受到你的魅力。
比如通过健身、跳舞、瑜伽等方式锻炼身体，也可以通过护肤等方式来保养自己。
女人的美丽不仅仅是外表的突出，更是让自己魅力四射的武器，男人也会被你深深吸引，也不会再冷落你。
