当你发现你的丈夫在外面和其他女人玩暧昧游戏时，你妻子最聪明的方法就是这样。不要急于向很多人撒谎或寻求帮助，也不要向他们撒谎来发泄你的情绪。那么发现老公和别人有暧昧信息怎么办?
一、发现老公和别人有暧昧信息怎么办?
1.妥善安排你的情绪。丈夫已经有了模棱两可的人。一般来说，妻子会处于愤怒、怨恨、极度愤怒、羞辱和委屈等消极情绪中。从心理学的角度来看，这种情绪是正常的。然而，面对丈夫模棱两可的特殊情况，我们必须首先学会控制这些消极情绪。在心理学中，有一种情绪转移的方法，那就是找到一些能让你集中注意力的事情，暂时忘记这些不愉快的事情。当你冷静一段时间后，你可以理性地面对你丈夫的模棱两可的事情，然后认真思考。
2.如果我们发现我们的丈夫与其他女性有外遇，如果我们在家里的地位相对较低，并且深爱着我们的丈夫，我们也可以选择保持沉默，就像这样的事情从未发生过一样一样一只眼闭一只眼往往会过去。
3.如果我们发现我们的丈夫与其他女性有外遇，如果我们不想继续与她的丈夫生活在一起，我们可以尝试收集一些证据。当我们收集证据时，我们可以要求与丈夫离婚。如果丈夫不承认，我们会向对方出示证据，以便直接离婚。
3.不要到处宣传。你应该有心理暗示，这不仅仅是作弊，这不是一件大事。你不需要告诉任何人，更不用说打扰你的亲戚和朋友来支持你了。因为你这样做只会降低他的社会地位和家人对他的看法，他只会更恨你!感情是双方的事。即使有更多的人帮助你，他仍然否认你，这仍然是无用的。这提醒大家，这无助于恢复。
4.提高自身价值。当你进入婚姻殿堂，生活受到各种油、盐、酱油和醋的考验时，慢慢地，你不太在乎自己的形象和衣着，只想让你共同的家过上更好、更幸福的生活。然而，你有理由解释这是你为家庭付出的代价。事实上，你没有想到你和婚前不一样。面对你丈夫的欺骗行为，你照镜子，发现你的外表很糟糕。如果你想更好地救他，不要担心钱的问题。用心打扮自己，努力改变。如果你的心受伤了，你会找到一个补救办法。例如，旅行和参加聚会不仅会分散你的注意力，而且重要的是尽快找到你失去的自我。
