世界上没有那么多两情相悦的人，更多的是单相思。有时候缘分真的很捉弄人，爱你的人你不爱，你偏偏爱上了不爱你的他，或者他变心爱上了别人，你要承受失恋带来的痛苦。当你明白一切都得不到或者无法挽回的时候，你只能选择放弃。可是放弃对方又何容易呢?有的人为了彻底放下一个人，选择断联，删除一切联系方式，其实没必要，有的方式或许比这更合适。那么断联怎样做到彻底消失?
一、断联怎样做到彻底消失?
1.彻底锁定记忆完全锁在时间的盒子里
或许在你们相处的记忆里，有许多曾经一起做过的事，一起去过的地方，都难以忘怀，值得回忆，但如果真的要忘记对方，最应该的就是忘记自己的回忆。这种忘记，并不是真正意义上的忘记，而是不留恋，不要总想念。留恋的人，都是多愁善感的人，对你走出失恋的阴影没什么好处，只能把回忆锁在过去，在心里告诫自己，过去的再也回不去了，多愁善感也没什么意义。
2.不要总是打听对方的消息
不要太在意对方的任何事情，不要打听对方的消息，如果你决定彻底放下。否则，你所谓的“关心”只会让对方觉得你仍然爱他，知道对别人的善良是伤害自己，如果他仍然不欣赏，或者做更多的事情来对付你，只会伤害你更严重。所以不要关心和干预彼此的生活，你应该永远记住，你想完全放下的人，他的任何事情，都与你无关。
3.做自己喜欢的事
有人说想忘记一个人，可以尝试进入新的环境。既然想忘记对方，那就去做自己喜欢的事，然后忘愉快的事。所谓换发型换心情，这句话不假。可以去旅游，去看看外面的风景;尝试改变自己的生活环境，多认识新朋友，尝试新事物。人没办法真正三心二意，多做自己喜欢的事，尝试新事物，分散自己的注意力，能帮你忘想忘记的事。
曾经爱过，痛过，哭过，终于可以释怀了，释怀是一种无奈的绝望，让人痛彻心扉，但释怀其实也是对自己的一种释怀。你也可以这样想：只是失恋了，没什么好大惊小怪的。有些人注定只是过客，你只是从陌生人走到一起，再回归各自的轨迹。能释怀，才能彻底放下一个人。
