你看,男人吵架时一句话也没说。这是一种难以忍受的沉默。有时候,这种沉默甚至比争吵更累。尤其是当他们遇到矛盾时,他们通常会变得沉默。然而,这种沟通方式是不明智的,因为它可能会导致误解、芥蒂甚至分手。
一、就事论事,批评的时候,也要肯定他对的地方
在争吵中,我们常常因为情绪过激而忘记正常的沟通方式。我们只关注对方的错误,而忽略了他所做的正确的事情。这种沟通方式会让对方感到攻击,而不是理解。因此,当我们互相指责时,我们也必须确保他做得很好。这让他觉得你在关心他,而不是攻击他。
二、骂他的时候,也要表达你有多爱他
在争吵中,我们经常说一些极端的话,这些话通常会让对方感到伤害和不理解。跟老公吵架老公不说话怎么办,因此,在争吵中,我们也应该表达我们有多爱对方。这会让对方觉得你的感情是真实的,而不是暂时的发泄。
当你的伴侣犯错或做错事时,你应该及时指出他的缺点。然而,这并不意味着你应该严厉批评或指责它。相反,你可以用一些积极的语言来表达你的理解和支持。例如:“我知道你很努力,但结果并不理想。我相信你会做得更好。”
三、表达诉求,你希望他做什么(等于写完沟通合同,让他签名)
在争吵中,我们往往只关注自己的情绪和经历,而忽略了对方的需求和经历。跟老公吵架老公不说话怎么办,因此,在争吵中,我们也应该表达我们的需要,让对方知道我们希望他做什么。
例如,在争吵中,你可以说:“我希望我们能一起解决这个问题,我需要你去做。”这样可以让对方知道你的需要,他也可以知道他需要如何让你满意。这就像一份合同,你可以在其中约定一些具体的行动计划和时间表。