失恋了怎么办才能放下一个人，大家都知道不一定每一段恋情都能开花结果，也没有谁的爱情是能一帆风顺，下面就让小编来教大家失恋了怎么办才能放下一个人吧，希望大家都能走出失恋的“阴影”!
第一，多交一些朋友。
一旦爱上了一个人，几乎所有的心思都会放在对方身上。那时的你们，根本没时间接触到新朋友，你们熟悉的都是彼此共有的朋友。视线被这甜蜜的爱情给束缚住了，那时心中只有对方，自然就不会想那么多。
在你失恋后，你会突然发现，原来爱交际的你，身边已经没有新朋友了。在这个时候，你可以多花点时间接触新的朋友，拓展和拓展自己的视野，听新朋友说些有趣的事情。事实上，在这个世界上，不仅有她(他)是好的。
第二，学着忘记。
据说爱情给人的印象很深，特别是相处了很久的感情。假如分离了，不得不说是很可惜的，但如果感情破裂，这是你必须做出的选择。爱是两个人的事，如果他(她)都不想珍惜，为什么你自己做没有用功。
有时候，人要学会忘记一些事情，比如你曾经的爱。在爱的时候，好好享受，当不爱的时候，也不要无休止的打扰，尽管你也许会不由自主地想起那份爱，但还是该放手，因为那已不再属于你。
第三，不要胡搅蛮缠。
恋爱中，还有一种人，他们都有一种执著，即使你们之间没有感情，那分手也是不可能的。她(他)虽然两人都处于一种不愉快的气氛中，但不知为什么她(他)不肯放手。执著他也许还在不停地想办法回那曾经的感情。
失恋了怎么办才能放下?一旦感情破裂，要分开，我们要学会体面地退出。说到底，你此时无论做什么，都不会再引起他(她)的注意，这样的你只能越来越失望。但是小编觉得，当你做什么都没有效果的时候，即使再舍得，也要比强迫自己离开，不要无休止的纠缠下去。
