一般分手后一两个月还没有联系，差不多两个人就会逐渐失去复合的机会。所以对于分手后冷静多久复合一定要抓住时机，不能在分手的冷静期之前挽回，也不能在感情冷淡后再挽回！
对分手后冷静多久复合来说，若是男性想要挽回女朋友，首先要稳定自己的情绪，建立正确的挽回心态，才是最重要的。
一、情侣为什么吵架分手?
1.观念不同，观点不同而产生矛盾，强行想要对方顺从自己的观念，情侣往往容易因为这类鸡毛蒜皮大吵，进而引发情绪失控，导致冲动分手。
2.自私的代价，人们总是从自己的角度去考虑、分析问题，不会顾及对方的感受，若一个人在恋爱中经常只想到自己，那么另一半就很容易受伤，从而产生分手的念头。
3.分居的实质是权力斗争，通过谁先提出分手，向对方施压，让对方退让，进而争夺恋爱关系中的主导地位。
4.不可沟通的示威行为，当一对情侣在恋爱中发现与彼此不能好好沟通时，心底积压的情绪会以非理性状态释放。
二、怎样避免分手的雷区。
1.保持真诚，感情的基础是信任，没有信任就没有感觉，也就没有安全感，经常欺骗女朋友的人，常常会失去女朋友。
2.满足期望，每个人对未来都有一定的期望，女朋友选择跟你在一起，当然也是对你未来有个好的期望，若是辜负了她的期望，就很容易让她觉得你们的爱情没有前途。
3.协调沟通，遇到矛盾、冲突时，需要双方都努力保持冷静，如果没有和谐的沟通，只会让矛盾不断升级，甚至导致分手。
4.不轻易放弃这段感情，既然已经选择了结伴，就不要轻易放弃这段恋爱，不到万不得已，决不提出分手，也决不答应分手。
三、通常需要多长时间才能分手。
一般说来，分手后为了不打破复合的希望，最好先给两人一个冷处理期。也就是不能在女朋友最情绪化的时候去找她，让她适当冷静下来，能接受你的时候再去挽回她。
分手后冷静多久复合？一般是半个月到一个月之间，时间太短了会更容易让你产生反感，时间太长，女友对你的感情就容易变淡，或者时间长一些女朋友就找好下一任，到时更没有机会。
所以分手冷静期结束后，也就是分手后半个月，是主动联系前女友的最好时机，掌握正确的挽回技巧，复合的几率就会很大。
