分手很难。即使你主动分手，也很难看着对方的眼睛告诉他们你已经不爱对方了。这可能是事与愿违变得如此普遍的原因，因为我们的大部分关系都是通过屏幕实现的，很容易在不发送信息的情况下切断联系。最好的分手的方法是什么呢?
第一，谈话前，问问自己为什么不满意。
也许你并没有一时兴起就决定分手，所以不要像以前那样沉溺其中。仔细想想你为什么要这样做，以及你想说什么，这样你就可以在交谈中对你的决定有强烈的感觉。
问问自己为什么要结束这段感情：是否缺乏浪漫的感觉，是否有有限的共同点，是否只是感觉不到?对短暂的关系来说，答案可能会很清楚。对长久关系来说，原因会更复杂。与您信任的朋友交谈，可以写下您的理由和感受，如果您不确定，可以考虑与分析师交谈。
第二，别拖延。
一旦你做出决定，就去做。你不需要给他们一个提醒。在一段关系中，没有什么比我们需要谈论更可怕的句子吗?但是，你应该制定一个自己见面的计划，然后撕掉创可贴。之后，立即和朋友制定一个计划，以同样的方式给自己一个惊喜;一个明确的最后期限会让你不再觉得你必须一遍又一遍地提起你的前任，直到他接受。
第三，此时此刻要善待他人。
更适合你的黄金法则:如果你想让别人怎么对待你，你需要怎么对待别人。因为分手涉及到很多感情，有时候我们的感情会打败我们。但是，如果你是第一个分手的人，那就做一个更强的人，坚持你的练习脚本。
第四，清晰，直接。
这种分手的方法可能是温柔的，但是要清晰直接的看待自己想要的东西。在这种困难的情况下，善良和同情心真的很有帮助。只是确认对方对分手的感觉是可以治愈的。用能反映对方感受的句子，保证自己能清晰的表达自己。记住，这是另一个有感情的人，而不是你手机另一端的实体。
