男人提分手后心里变化四阶段是什么?也许你学过一些挽回的知识，尝试过很多挽回的方法，但是结果并没有达到理想的效果。这个时候不要怀疑方法是否不对，很可能只是因为你没有抓住最好的恢复窗口。如果只有套路，没有准确的窗口期，结果等于零，可能会让彼此的关系变得更糟。正如你生病去看医生一样，医生开药告诉你早晚两次，避免辛辣食物，但每次想起来都要吃药。吃了几天，发现没有效果，就开始抱怨这种药没有效果。有效的恢复也需要在正确的时间做正确的事情。那么，男人提分手后心里变化四阶段是什么?一定要抓住最佳挽回窗口。
一、隐藏痛苦阶段。
这一时期，男孩会表现得很绝情，说些伤人的话，行为也比较强势，假装自己过得很好。由于是真心相爱，即使分手了，提出分手的人也会伤心，这是一个很难做出的决定。一旦做出来，双方都会承受一定的不适合痛苦。要不是对方觉得万不得已，受不了，他也不想分手。
很明显，在这个阶段，你的挽留行为对他来说是个麻烦。他已经做出了分手的选择。只要想到和你复合，脑海里就会出现不愉快的情节画面。人类追求幸福，逃避痛苦，所以此时你做任何挽留都是徒劳的，只会给他带来压力。当人们遇到压力时，他们要么逃避，要么对抗。所以你收到的反馈有两种:第一，对方很烦你，想躲着你，不理你。对方会和你吵架，说的很难听。
二、短暂的解脱阶段。
男人提分手后心里变化四阶段是什么?这时，男孩会感到轻松，觉得自己被放生终于恢复了自由，会和朋友一起玩。对于他来说，你的负面情绪，就是骚扰，此时他想远离你这个负能量发射器，他自己也很轻松愉快。
三、寻找替代人选阶段。
现阶段，毕竟分手后不久，他会有些无法适应，所以会尝试与其他异性接触，但很快就发现与其他女生相处并不像前女友那样自然舒适。他心里会有前女友的影子，总会不自觉的拿你作为参考，和其他女生比较。
四、回头阶段
男人提分手后心里变化四阶段是什么?分手后的不适用，再加上暂时找不到替代的空虚感，让大部分男人回头找前任，不是因为别的，而是因为找不到比你更好的。在这个阶段，他们通常会测试你的反应。假如他知道你心里还有他，他可能会经常后退。但如果你极度冷淡，他会加剧找你，找共同话题和你聊天，约你出去见面。
了解了男人分手后的四个心理阶段，相信你已经看到，1.2阶段完全不适合恢复，只有3.4阶段恢复才有效。但这并不意味着在1.2阶段什么都不做，而是在每个阶段做不同的事。
举例来说，在1.2阶段，我们不能给他施加压力，也不能死缠烂打，你要表达你接受分手的事实，只有这样他才会有安全感，才会在你们后续的接触过程中不表现出防御状态，这是以退为进，也是在给对方留一条退路。
恢复的细节和重点远不止于此。但愿失恋时不要冲动行事。假如你真的想救他，你应该冷静下来，先控制自己的情绪，然后努力学习有效的恢复方法，这样才能事半功倍。
