相信每个人在谈恋爱的时候，都怀着幸福一生，相伴到老的美好愿望。但结果往往是事与愿违。为此，今天就跟着小编一起看看，失恋要经历七个阶段,真的是太痛苦了!
一，失恋要经历七个阶段
1.悲伤。
失去爱情的时候，是很痛苦的，每一天，都是无助的，都很失落，很悲伤;不愿意去想失恋的事，可是头脑中却充满了另一面;心中的痛苦，也只有失去了爱情的人，才能真正地体会到;仿佛脑壳里，装腔作势，别说别的话也装不进去。
现在还不清楚自己该怎么办?亦不知自己为何活着;那种想忘却，却又下定决心，再上心头的感觉，这个环节，才是真味到。
2.沉闷得很厉害。
失去爱情后的第二个环节，哪些也不愿意做，哪些也不愿意做;一直思念失恋的悲剧，思念情人的残酷;每一天，都想忘掉对方，借酒浇愁;每一天，都是醉醺醺的，谁都会怀念。
这时，人就会消沉，失去了理想，看不到一切的期望;仿佛感觉活着就毫无任何实际意义，把自己当作废人，任别人踩踏，也觉得无所谓。
3.试着忘记。
第三条爱情线，在这段时间里，痛也痛过，折磨自己的日常生活已经经历过;因此在心里思念着的，就是费尽心力一切办法，把另一方忘记。
如果心中想起另一方，那又会想方设法去忘掉;但是，由于自己爱得很深，所以也不容易忘记;另一方的一言一行，还是会无意间在脑海里闪现。
4.自我约束。
失去了第四个环节，当试图忘记另一方时，那一方那卓越的品牌形象，还是会在不知不觉中显现;所以要克制自己，不必突然间，又在以前的点点滴滴中沉醉。
所以便要费尽心力思量一切方法，自己心里也会想另一方;因此，便会选择一些约束自己的方式，比如阻止另一方的势力，比如做些事情，分散自己的心;因为只有这样，内心才会平静。
5.振作精神。
这段感情已经消失了，在这段时间里，因为没有那麽痛，也没有那麽想念，于是心中便把感情看穿了，就会觉得心情好极了，会觉得人生路上，工作才是最重要的东西。
正是在这一环节中，许多人化悲哀为能量，因而最终成就了一翻伟业;因为爱情的力量，这是非常可怕的，很多真爱过的人在失恋后，还混得一塌糊涂。
6.有时想念。
失去了第六个环节，在此时，早已不容易想念每一天的对方，但也并没有彻底学会放下;因为经历了心灵的洗礼，经历了劳动的磨难;心爱的人，也渐渐的忘记了。
但自己独自一人，孤单的时候，还是会想着对方;但仅是心中一闪一闪，就没有什么永恒不变的了，也没有那麽在意;既然伤疤早就愈合了，也不会太在意。
7.彻底释放。
失去爱情的第七个环节，在这一环节中，因为心中早已学会放下一切，因此思念对方心中也不会伤心，更不容易痛楚，所以就把一切看淡、看透。
即使是见到了对方，心里也不会难过，也不会痛;因为放下，所以爱也好恨也好，早就没那么关键了;所以看见了另一方，也可以打一声声，送一句祝福。最后，这也是失恋要经历七个阶段!
