分手可能已经好几个月了,但你还是记得他。但只有忘记他,你才能敞开心扉接受下一个人。这就要求你切断与他的所有联系,享受你的生活,不要总是把其他男人和你的前男友相比。为此,现在我们继续看看,怎样忘了前男友会比较好的、
1.选择接受这段关系已经结束。
如果你的前任已经非常清楚地表明他们无意与你在一起"合作",你能做的最好的事情,虽然可能很困难,就是接受他们的决定,让他走。为了你自己和他的利益,接受这个决定。
坚持关系的空壳让你感到空虚。你们中的任何一方都不会从中受益。
2.承认你得到的(以及失去的)。
不要把这段关系的结束看作是失败。你没有在一段关系中失败;你有一段关系,但现在已经结束了,因为这样或那样的原因。
假设你忠于你的前任,尽力去爱他们,你没什么好羞愧的。相反,请注意你的收获和你所学到的。
3.放弃让你想起前任的东西。
围绕你的关系提醒自己是没有用的。你可以感激你们在一起的美好经历,但你没有义务一直提醒自己。
捐赠或丢弃你可以捐赠的东西,从你的生活中删除你所有关系的提醒。它们不属于那里。为新事物腾出空间。
4.把注意力集中在生活中的其他事情上。
最后,怎样忘了前男友会比较好的?其实,有时候,当你还在打猎的时候,你所能做的就是用生活中其他重要的事情来分散你的注意力,度过这一天。选择专注于新的冒险、新的经历、你的朋友和家人等等。
在这段关系出现之前,即使在你身处其中的时候,你的一生都不是关于这段关系的。而且,与你和前任的关系不同,它还没有结束。