分手一定是有原因的，如果只是小吵架，或者生气，可以试着恢复，缓解一些误解。分手后跟谁都不想说话，但如果是原则问题，比如对方喜欢别人，或者两个人之间真的没有感情，在这种情况下不要纠缠，早点放手，也是一种解脱。
一、分手后跟谁都不想说话,失恋后不想社交不想和人说话
不要把失恋的情绪加倍放大。失恋后，各种各样的情绪涌上心头。不管有多不舒服，生活总是要继续的。不要一直走出失恋的圈子，要正视自己的情绪，不要让失恋的情绪影响生活和工作。
失恋后难免会哭，发泄情绪。这个时候，不妨和亲戚朋友聊聊。除了爱情，生活中还有友情和亲情。你可以和他们聊天，说出你的想法，释放你内心的烦恼和痛苦，然后听听他们的建议，这将有助于减轻你的负担和不良情绪。
转移注意力，失恋后，总觉得天塌了，什么都没有精神，或者逃避现实。这个时候，你应该找一些充实的工作或事情来填补你的生活，这样你就没有时间去想你心中的烦恼和乱七八糟的情绪，或者找时间去旅行，做你喜欢的事情，这也可以转移你的注意力。
不要对爱情失去信心。很多人失恋后再也不相信爱情了。他们对未来充满不信任，不敢轻易打开对下一段感情的心扉。恐怕他们会像这段感情一样死去。当下一段感情来临时，看看身边那些幸福的朋友，勇敢地去爱，让自己走出以前的阴影。
失恋并不可怕，最重要的是保持良好的心态，不能被失恋打倒，应该吸取失败的教训，积极改进，失恋应该自力更生，爱自己，不能因为他们的坏情绪影响生活，未来的日子还很长!
