因为厌倦了和你分手，分手只是一种解脱。还处于分手后的焦虑阶段，暂时不想回复自己的信息。我拒绝再联系你，因为我有了新的爱人。固执地认为分手就是分手，所以不要纠结。不管是什么原因，恢复起来都比较困难。
首先，要正确对待冷冻期。
一般来说，冷冻是复合的关键，这一定是有道理的。只有先切断联系，才能让对方冷静思考，然后重新建立吸引力。分手后女人纠缠了一段时间放手再也，对于冷冻时间的控制，可以根据你们之间可以保持的联系水平来控制。比如异地恋的冷冻期不建议长，见面容易的可以适当延长。
第二，冷静地思考你的感受。
你应该冷静下来，思考你的感受，思考对方在你心中的地位，思考你在感情上做得够不够。所有的失败都是忘记让自己变得更强大。对你来说，如果你能处理好，这次分手只是一个磨练每个人爱情更亲密的机会。如果处理不好，这次就是你们感情的终结。
第三，注意提升自己，然后再吸引对方。
据说男人和女人在一起的本质是吸引力。当你们能成为男女朋友时，你们互相吸引。分手后女人纠缠了一段时间放手再也，当每个人的感情出现裂痕时，也是对方缺乏吸引力的原因。所以，如果你想救女朋友，冷冻后开始过好自己的生活，提升自己，重新建立自己的吸引力，这将有助于你再次吸引前女友。
