对一些人来说，朋友圈是一种社交和自我表达的方式。断联后对方不发朋友圈了,更新暴露了断开的联系，不要更新朋友圈，一旦你选择锻炼，如果你继续输出新的动态，这就让对方知道他们自己的情况。
一、断联后对方不发朋友圈了
他们可能会通过更新朋友圈来与他人保持联系，或者展示他们的生活、想法和情感。如果一个男孩习惯于通过朋友圈与他人交流，突然停止更新，他可能会感到不安或失落，因为他可能会担心与他人失去联系。
然而，对其他人来说，朋友圈可能并不那么重要。他们可能更注重现实生活中的人际交往，而不是通过社交媒体来表达自己。因此，即使他们不更新朋友圈，也不一定意味着他们害怕失去任何东西。
总之，每个人的心态和情况都不一样，不能一概而论。如果这个男孩真的很担心，他可以主动与他人保持联系，或者以其他方式表达自己的观点和情感。
二、断联千万别更新朋友圈
事实上，有这种情况，在一些关系中，一方非常累，他们不想保持这种关系，所以他们选择分手。分手后，即使对方不断要求恢复，他们也没有回复信息。如果想分手的一方想向对方传达坚决分手的信念，朋友圈也不能更新，如果你真的忍不住发送朋友圈，你可以选择让对方看不见的方式。
更新朋友圈不能表现出坚定的态度，有些人非常依赖关系，一旦对方提出分手，他们坚决反对，但想分手的一方真的渴望分手，他们想迎接新的生活。此时，分手的一方不能更新朋友圈，如果你选择更新朋友圈，让对方看到，此时对方看到你的动态，他们内心对你的坚持会再次点燃。因此，不要更新朋友圈是合理的。如果你想分手，你必须向对方传达一种坚定的态度，让对方知道双方没有机会，对方也不会做无用的工作。
