婚外情分手的时候，相信有些人也会遇到类似的情况。当对方爱上你的时候，他们很善良，但是当他们分开的时候，他们互相说脏话。男人无情的变化总是让女人深受打击。婚外情男人要分手女人怎么做，女人这样调整自己，处于最高境界。
一、把自己当作别人，试着去理解。
著名乒乓球运动员韩玉珍的教练曾说过这样一句话：“不要总想着自己能不能做，如果你是别人，怎样才能赢得现在的你。”言下之意是，人们应该站在旁观者的角度，理性地看待问题，分析问题。
就像上面的女人一样，如果你们是对方。你们两个的事情被亲戚发现了，你的第一反应是什么?如果你想挽救你的婚姻，大多数人会选择逃避责任，然后保护自己。当然，也不排除有些人坚持不下去，所以想借此机会离婚。但这只是少数情况。
在你想和对方分手的路上，不管你说什么，对方都不同意方便。那时候你会像他一样说一些难听又有攻击性的话，目的无非是“尽快脱身”。虽然“攻击性”的分手很伤人，但是必须承认，这样的分手最快，而且以后也不会再旧情复燃。
“温柔”的分手永远不会分手。当他提到分手时，你哭了。他心痛，不愿意放弃。婚外情男人要分手女人怎么做，你们两个又和好了，继续在一起，家里闹得鸡犬不宁。也许最后，你们两个干净利落地出去了。到那时，你们两个既没有取得积极的结果，也没有什么，这是多么悲惨。
人是自私的，尤其是一段不光彩的感情，从偷偷摸摸开始，最后互相伤害。不要太纠结。当你迷茫的时候，你会把自己当成别人，从另一个角度去理解对方，从另一个角度去看待自己。
