并非每一对情侣都可以长相斗，而分手的理由却有百种不同。事实上，真正分手的原因也许是生活中一些小摩擦。长此以往，自然就会有矛盾，那么分手了怎么挽留呢？
一、冷静
镇静是行动的前提，当对方向你提出分手时，不要慌张，冷静下来。分居之后的一段时间正是双方的冷静期，要想成功挽回情人，就不能纠缠她，给她打电话或发微信，而是给自己和对方思考的时间，此时她并不需要你的关心和照顾，相反，如果她错过了你，会失去你对她的好感，想到你曾经的体贴，会主动与你联系。对于分手了怎么挽留要学习欲擒故纵，才能赢得主动。不要急，也不要拒绝她，只要对方愿意，就可以坐下来，开诚布公地坐在一起，对重新开始新的生活有帮助。
二、分手原因。
医嘱服药，病因学最重要。换言之，要珍惜爱人，找出分手的原因，好对症治疗。在平心而论的时候，想想你们为什么要分手，到底是感情出了什么问题才闹成这样;是性格实在无法包容还是家庭因素，还是你们的感情抵不住现实的骨感?再想一想，你们两个人的恋爱有可能复合吗?假如真的和好了，还会重蹈覆辙吗?这几点要想清楚，才能把一段关系拉长下去。
三、承认错误。
"我错了"，即使不是你的错，也要主动道歉。前一任分手，肯定有原因。你们的辩解只会使两个人离得更远，得不偿失。首先承认自己做错了，才是明智的选择。分手了怎么挽留？要知道，如果你不小心伤害了她，你就必须首先向她道歉，因为这是很可能的。你们的坏习惯，让她感觉受到伤害的言论和行动，前任曾抱怨过你的行为，要把它解决。你甚至可能会找到一个人来监督你停止这些行为，来消除引起她愤怒的态度。男士应该向女人道歉。不过，道歉也是有办法的，闹分手的时候，并非任何一方都可以接受。首先，你要了解你的错误所在。盲目的向对方道歉，却不知为何要道歉，这只会让对方觉得你是在敷衍了事，觉得自己无理，根本就没有诚意。
