每个婚姻生活都有问题的时候，一定最少是一个人的错。所以要挽回变心老公，有技巧，天天埋怨老公出轨，不如再好好想想自己，改变自己的缺点，提升自己，那么我该怎么做，才能挽回出轨的老公呢?
一、让自己冷静下来
想起老公的背叛，无疑会让你难过，但他不是你的一切，你也有深爱你的亲人和朋友，可以找可靠的人聊聊，是一种很好的发泄。他们可以从旁观者的角度来看待这样的事情，提出真诚的建议，供你参考。
二、寻找婚姻破裂的根本原因
注意，是根本原因。毋庸置疑，两个人婚姻破裂的原因是多方面的，如果你突然找不到根本原因，那就用纸和笔记下来，把老公和你在婚姻生活中的所有困难都标出来，帮助你们理清自己的精神状态，让你们在一起更平常，更清晰地看待困难。做好标记后，相信你能确切知道是什么原因造成的。然后想想这几个重要的原因，努力去改变。这一定是一个完整的过程，也许你不能马上变好，但是在改变的过程中，你老公是可以体会到的。
三、提升自己
和老公感情不和怎么办？两个人在一起生活多年，难免给人一种厌倦感，此刻看到的都是对方的缺点。两鬓斑白、服装俗气、不良意识等。需要从外到内的全新升级改变。改变外在形象，拾起了女性的灵气和自信，与老公要找的年轻女性相比，更有成熟的魅力，更有女人味。当你干净整洁，自然会吸引老公的注意。
四、包容
日常生活中的快乐，可能是你老公的一句问候、抱抱，所以作为女人，你要包容，理解男人的难处，当老公变心时，你要及时认识到自己的过错，保容，来挽留老公。
五、适当沟通
适当沟通，不然这次挽回了，自己问题不改，下次老公还可能变心。想让感情长久，还要掌握男人思维和女人思维的区别，掌握老公的需求。
六、善良
当你老公变心时，你要心平气和。对他比之前还好，让老公感到内疚，才能挽回老公。
七、冷处理
当分歧爆发时，我相信你们不会共处一室，你们之间会有负面的情绪，最合适的方式是先离开，而不是待在家里。
八、走路体现你的风度
把路当成你的T型舞台，但这并不是说要霸道，要走出自己的气势，不要走的太快，怕踩到路上的蚂蚁，扭动会更显你的腰部姿态，但不要用它来带动整个上半身，给人一种轻浮的感觉，双手保持垂直，轻轻前后摆动，自然一点，老公会心动的。
