如果你的婚姻过不下去了有离不了婚，每天都像行尸走肉，你应该停下来看看自己。俗话说，婚姻是爱情的坟墓。那么婚姻过不下去了该怎么办呢？
对于婚姻过不下去了，这里有三个建议给你。有时候婚姻之所以会走到那一步，是因为我们无法抛开自己的原因，婚姻失败很可能是因为我们失去了自己。
第一，提升自己，从改变内心。
如果婚姻状况不能改变，那就从改变自己开始，改变注意力。事实上，许多女性会有这样一种错误的观点，认为女性结婚后的孩子、丈夫和家庭是最重要的，但她们往往忽点，那就是自己。你自己也很重要。
第二，养成阅读的习惯，冷静下来读一本好书，给自己一个独特的空间。
人们常常这样，越闲越想，但想的往往是坏事，以至于最后吓到自己。因此，当有麻烦时，不能冷静下来，那么你可以找到一个安静的地方，或者别人找不到自己的地方，安静地呆一会儿，读书。
读那些你感兴趣的书，而不是那些困难和晦涩的书，因为你会变得更烦人，因为你看不见它们。因此，可以看一些通俗易懂、有趣有意义的书。当你沉下心来专注于一件事时，你会发现独处的乐趣。
第三，经济要独立，不仅要有工作或事业，还要管理好自己的身材。
经济独立可以说是一个老生常谈的话题，之所以经常被拿出来，是因为它太重要了。在当今社会，很多事情没有钱是不可能的。有钱可以做很多事情，想买什么就买什么，永远不会做伸手族。
因此，对于婚姻过不下去了来说，有工作是非常必要的，即使没有工作，也必须有收入开源渠道。如果可以的话，最好有自己的小生意，但是工作和事业不一样。工作纯粹是收入来源，而事业是你个人未来的规划。当你开始规划你的生活和生活时，你会重新认识自己，做你以前做不到的事情，变得更加勇敢，不再胆小。
