性冷淡是女性中比较常见的现象，是一种精神心理疾病。如果不及时治疗，不仅会影响夫妻关系，还会并发其他疾病，为此，现在我们继续看看，女性性冷淡了该怎么办比较好?
1.夫妻之间要做好沟通工作。对于有心理创伤或精神顾虑的妻子，男方要注意耐心引导，帮助消除顾虑。如果女性缺乏性知识带来的压力和不和谐，夫妻应积极沟通，学习性知识，了解对方的性心理和性需求，学会欣赏和赞美对方。时要注意细致.耐心.温柔，前戏要充分，这样才能促进性和谐。
2.协调夫妻关系，如果夫妻关系不和谐，也会导致不愉快，所以通常要注意协调双方的感情，可以经常出去散步.旅行，或者看电影。在家务活中，男人可以做更多的努力，给予更多的精神鼓励，并为他的妻子提供心理上的安慰。当出现分歧时，我们应该寻求共存.宽容宽宏大量的态度，使矛盾得到缓解和解决。
3.信任男人。许多性冷淡的女性与成长家庭有关。例如，破裂家庭的女性可能对男性有恐惧和不信任。成年人婚后对男人的潜意识恐惧和不信任会阻碍达到性高潮。
4.最后，女性性冷淡了该怎么办比较好?先了解“性冷淡”原因是性冷淡的女性对有很多心理冲突。这种情况可能与第一次得不到快乐或引起疼痛有关，容易造成心理阴影。因此，如果女性因为害怕疼痛而拒绝，就要注意树立正确的性价值观，明白性是一件能让生活更美好的事情。
