你不知道如何摆脱婚外情的纠缠，所以你的婚姻生活越来越难以忍受。如何摆脱婚外情纠缠的女人?这些方法是最正确的解决方案。
一、有足够的理由分开
只要你们两个在一起很长一段时间，你们肯定会有联系，感情等等。如果你想摆脱有感情的婚外情，你必须有充分的理由。如果你不能完美地解决这个问题，你不仅会伤害对方，还会伤害两个家庭，甚至影响更多无辜的人。因此，你做什么是非常重要的，考虑足够和有说服力的理由，说服对方，说服自己，双方都可以接受。
二、找到合适的时间
如果你想结束这段婚外情，你必须选择一个合适的时间、地点和环境，因为没有人能接受无缘无故地失去爱人和关系。对你来说，如果你想摆脱这段关系，你可能会失去生命。因此，在正确的时间和地点，委婉地向对方提出分离，不要让对方觉得你在侮辱他，更不要说惹恼对方，引导他如何放下。
三、不要伤害对方的自尊
不管你为什么要结束这段婚外情，请不要伤害对方。事实上，在付出了巨大的代价之后，对方仍然选择与你在一起。即使你不再喜欢对方，也不要冲动，做太多的事情，伤害对方的自尊，让对方放弃，但你的做法确实对对方造成了太多的伤害，甚至会产生不良的社会影响。
四、态度真诚
当你向对方坦白时，除了语气稳定和冷静之外，你的态度也必须真诚。你知道，你们之间有感情。最后，你们应该对彼此充分真诚。态度是一件非常重要的事情，可以让对方感受到你的真诚。如果你真的想摆脱婚外情，你的态度必须是正确的，真诚不掺假，让对方知道你的真实想法，承认你的决定。
五、不要纠缠不清
对于如何摆脱婚外情纠缠的女人来说，婚外情分开后，我们必须直接，不要纠缠，不要说分开后，成功摆脱对方，但也与对方有联系，所以如何成功摆脱，如何让自己，让对方真正放下这段关系?因此，分离的态度应该清晰，行为应该果断，你应该是那种犹豫的人，如果你是那种好的分离，但私下里有联系，那么你就永远无法摆脱这婚外情。
如果你不知道如何摆脱婚外情的纠缠，那就是你没有使用正确的方法，也不知道如何做正确的事情。你应该知道，如果你有婚外情，当事情公开时，你伤害了多少人。因此，在犯大错之前，及时摆脱婚外情。
