在婚姻中，当一个女人因为爱情或者其他事情而忽略了自己的需求，就会成为别人的依附，最终，连自己都会失去。下面来看看婚后女人如何找到自我吧！
1.先找到自己
每个人都有自己最想成为的人。心理学家马斯洛将人类需求分为五个层次。第五个层次，即最高层次，是自我实现的需要。他说，因为每个人的自我都是不同的，没有统一的标准，所以自我实现并不困难。也许一道美味的菜就是自我实现。
那么，你想成为什么样的人呢?一个女人，成为一个会做饭的人，一个在别人眼中有好母亲的人，一个普通但快乐的人，一个不断挣扎的人，无论什么样的人，都可以被视为一种自我。
你也可以尝试更多，找到自己的目标，慢慢向这个方向靠拢，即使被现实所驱使。如果你还没有找到自己，你可以认真珍惜现在。先做你现在喜欢做的事。
全职家庭主妇或全职妈妈应该充实自己，即使他们没有太多的机会接触外面。读书是更好的选择，也是暂时实现自我的一种方式。
但这种最高需求往往不容易得到满足，但也有很多人能够将婚姻与自我完美融合。
2.继续你的兴趣或工作
兴趣和个人爱好将使女性的生活更加丰富多彩。无论生活多么贫穷，无论生活多么忙碌，请学会保持你的兴趣和爱好。还有一句谚语说，爱是因为你遇到了你喜欢的人，结婚是因为你想嫁给你喜欢的人，生孩子也是因为你自己。因此，无论如何，女性不爱河、结婚和生孩子而放弃兴趣或工作。
3.独立的经济来源
对于婚后女人如何找到自我来说，有些女人婚后全部结婚“工作”就是丈夫和孩子，不与外界接触交流，把家变成了围城，自己变成了井底之蛙。
是的，经济基础决定了上层建筑，工作是经济的源泉。无论你是被迫还是自愿在家做全职家庭主妇还是全职母亲，一般来说，你没有工作依赖男人，男人会认为你对家庭的努力是理所当然的，更不用说感激了。
没有独立的收入来源。当你遇到某事时，你必须看看你的丈夫或公公婆婆的脸。虽然有时他们没有表现出不满，但他们总是觉得自己一文不值，没有社交圈，非常困惑。职业母亲很累，但她们周围的全职母亲通常比职业母亲更焦虑。
