我们都知道，结婚后，他们不可避免地会吵架。这是正常现象，但错误的处理方式或态度会导致夫妻之间的冷战或暴力。接下来，让我们看看婚后如何调节矛盾纠纷。
1、永远不要把矛盾放在一夜之间
这是他们的原则。如果有矛盾，他们会在睡觉前处理，否则会影响睡眠，影响第二天的情绪和工作。如果他们第二天心情不好，签错合同，或者过马路不小心闯红灯，这不是夫妻矛盾的连锁反应吗。
2、需要有夫妻吵架的观念，床头吵架，床尾吵架
性是夫妻矛盾中最好的免疫力。矛盾之后，需要彼此的感觉更加难忘。永远不要使用惩罚，这会让你错过很多表达爱的机会。性成为一种良药，成为一种组合而不是毁灭性的手段。
3、就事论事
原则上不要夸大问题。他们会在电视上争夺主持人的观点，或者他们会因为丈夫喜欢晚归而产生矛盾。然而，在周小姐看来，她的丈夫只是他的个人习惯，而不是他不重视家庭或不爱自己。
不要夸大事情，这不仅会减轻你的痛苦，还会给对方带来更少的压力。不要上网，否则，这不仅会让对方感到委屈，而且无助于处理好事情。
4、接受差异，明确沟通的目的
婚姻矛盾的原因之一来自于“异性相吸”。但是结婚一段时间后(有时只是很短的时间)，吸引力就会变成排斥。在发生冲突的时候，因为我们不能接受彼此之间的差异，我们往往想在言语和言语之间改变对方，让对方的思想、言行与自己保持一致。我们总是认为，只要对方改变，世界就会和平，这其实是错的。
美满的婚姻不是通过改变对方获得的，而是需要我们学会接受对方。因此，夫妻沟通的目的不是为了改变对方，而是为了了解对方。
5、要懂得给对方台阶下
对于婚后如何调节矛盾纠纷来说，夫妻之间的矛盾永远不会有真正的赢家。不要期望在矛盾中打败对方，战旗飘扬。即使你是对的，也不要一步一步地互相逼迫。男人是一种有好脸蛋的动物。他知道自己输了，但他可能不会口头承认。这并不是说他不知道自己错了，而是他的男性自尊心在制造麻烦。一个聪明的女人应该在适当的时候让他下台。以心换心，他知道你的体贴和慷慨，自然会以更多的真诚回报你。
