婚姻进入平淡期后,我们如何打破这种简单无聊的生活?你能再次感受到幸福吗?在最后一篇文章中,我告诉过你琐碎的生活对婚姻有什么影响?如何面对平淡婚姻?
第一,要学会制造惊喜
这里的注意力是一种惊喜。正是因为生活,我们需要一些波浪。只有当我们感到惊讶和快乐时,才会有情绪上的起伏。只有这样,我们才能感受到幸福和兴奋。我们怎样才能制造惊喜?
生活中有一个简单的例子。你每天都出去买蔬菜。当你买蔬菜时,你也会买一束花带回家。即使你买了一束油菜花,只要不是西兰花,对方也会觉得它和以前不一样了。即使对方说你病了,花了这笔钱,你心里还是很高兴,尤其是当女人收到花的时候,她们看起来很兴奋,受不了!
另一个例子是送礼物。一些夫妇告诉我,他们几十年来一直很平淡,从未收到过任何礼物。如果每个人都处于同样的情况,给对方一份你精心准备的礼物会让对方感到惊讶吗?再比如,在亲密关系中,比如一些平淡的,做一些把戏,做一些不同的事情等等。为了打破每个人目前的生活规则,创造一些惊喜,你的婚姻和死水将逐渐流动和活跃。这是你能做的第一步。
第二,可以培养共同的爱好
对于夫妻关系之间的联系,培养共同的爱好是你们都喜欢的,不排斥的东西。年轻夫妇喜欢玩游戏,偶尔一起玩。中年夫妇喜欢打牌,偶尔也可以打牌。一些知识分子喜欢演奏音乐、阅读、跳舞等。即使他们一起去广场舞,这种共同的爱好也会让你有更强的联系,有更多的话题可以谈论。
第三,学会赞美对方
对于如何面对平淡婚姻来说,这可能很简单。我赞美他,但这里的每个人,想想你有多久没有赞美你的伴侣了。我总结了很多夫妻案例,发现很多人都有这样的情况。我称之为赞美和表达恐惧症。这是什么意思?你做了一些让我舒服的事。我心里很高兴,但你必须表达出来!有人说:哦,我起鸡皮疙瘩了。其他人说:我们的丈夫和妻子已经结婚30多年了。我知道他身上有多少根头发。不可能让我赞美他。