很多人都会总结“三观不和”世界上没有两片完全相同的叶子。每个人都是一个独立的个体,比如喝水和冷暖。每个人都期待着拥有同样的爱好,在相处中相互理解,过上幸福的生活。然而,他们会因为油、盐、酱油和醋而变得不那么和谐。下面来看看不好的婚姻如何继续吧!
1.学会改变
争吵的原因有很多,对方的期望没有达到他们的期望。通常很难改变彼此,但很容易改变自己。通常争吵是两个人都不想妥协,这里的变化,不是盲目地适应,而是让自己舒适。你自己的舒适比婚姻本身更重要。
2.学会微笑
在生活中,我们每天都会经历各种琐碎的烦恼。然而,痛苦是我们自己的。保持微笑,两个人不会吵架。我们每个人都对外人微笑。为什么我们不能对我们的妻子或丈夫保持微笑?一张厚厚的脸,一个微笑,雷声就会变成雨滴。
3.学会沟通
当意见不一致时,我们应该保持沟通,而不是责备和责备。大多数夫妇缺乏沟通。沟通可以促使两个人达成共识,求同存异,放下心中的完美,保持共同的目标。只有通过沟通,我们才能了解时的状态。
4.学会赞美
善于发现对方的优点,思考对方的优点,放下期望,接受对方,多想想对方的优点,赞美对方。有时候拥抱胜过千言万语。发自内心的赞美可能会让对方在家里感到温暖。
5.学会闭嘴
有时候,翻旧账,絮絮叨叨,成了吵架的导火索,与其让“战火四起”不如直接闭嘴,等事情结束后,心情平静后再说这件事。
6.学会反省
矛盾是两个人的事。通常,争吵有最后的原因。也许他们被忽视了,没有安全感,没有办法交谈等等。这将使他们对彼此的感受有更深的理解。用情感把握情感,用行动回应期望。
7.学会疏解
对于不好的婚姻如何继续来说,通常,争吵之后,情绪不会被释放,这可能会导致身体健康,无法释放自己的情绪。能够为自己找到一些事情,比如每天的音乐,看电影,出去找个地方放松,旅行一次,等等。释放你的情绪,忘记你的不快乐,如果你想不出来,你就不会想。你不能钻牛角尖。