夫妻长期分居，如何保护好自己的婚姻，防止第三方介入?怎样才能让对方感受到你的存在?如何防止婚姻被插足?
第一，保持频繁的联系。
以前，在不同的地方，我们只能依靠信件联系。有了电话后，我们可以听到对方的声音，但现在，即使在数千英里之外，我们也可以随时随地看到对方的外表和动态。
夫妻分居久了，一定要尽量保持频繁的接触，多出现在对方的生活中，这样才能突出自己的存在，让对方感受到你的存在。
有些夫妻，因为在一起很长一段时间，所以他们麻木了彼此的存在，除了联系一次，没有情况基本上是自己的，似乎无忧无虑，事实上，困难已经发生了。
婚姻不是一劳永逸的，更不是一劳永逸的生活。感情，永远是婚姻的基础。
第二，学会倾听对方的心声。
流浪的人，一定要活得很苦，不仅是身体上的疲惫，还有精神上的压抑，所以夫妻之间，一定要学会倾听对方的心声。
男人在外面努力工作并不容易，女人在家呆在家里也不容易。他们应该学会理解和容忍。如果他们有困难，他们应该互相交谈。这个世界上的任何关系都需要运作。无论这段关系有多好，经历了很长时间的冷淡，这段关系都会变得肤浅，因为人们总是在前进，不可能依靠以前的记忆来支撑未来的生活。
只要两个人有话要说，彼此都能走进对方的心里，就不怕情感危机。
当两个人在一起时，他们应该学会成为彼此的精神支柱，互相安慰。当对方说话时，不要表现出任何不耐烦。他们不能经常见面。如果他们甚至不能一起聊天，那真的是自找的不幸。
第三，要学会宽容对方。
如何防止婚姻被插足?长期分居，最容易引起的就是吵架，而感情中最害怕的就是吵架，所以两个人平时在交流时，一定要学会宽容。
例如，这对夫妇在聊天。如果因为某件事发生冲突或让对方心情不好，他们必须尽快挂断电话，并微笑着挂断电话。不要像对方那样传达他们的愤怒，因为这只会惹恼对方。
不管你有多生气，看到形势不对，不要继续纠缠，只要给自己一点时间，也要给对方一点时间。
这对夫妇没有一夜之间的复仇，也没有什么不能通过的。当他们的情绪变得理性时，他们去讨论。两人都处于愤怒状态。他们不仅没有讨论任何结果，而且只会变得越来越激烈，最终导致关系直接破裂。
