在现实生活中，人与人之间的离婚率越来越高，许多朋友在婚姻中缺乏幸福感。每个人都希望他们的婚姻能持续很长时间，但他们缺乏幸福。我们该怎么办?让我们分享一下婚姻里感受不到幸福感的原因!
1、缺乏自信
婚姻中缺乏自信并不意味着你真的对自己没有信心，而是一种在婚姻中过于盲目和害怕失去的行为意识，常常让自己感到担忧。一般来说，他们会表现出一些行为。他们会查看对方的手机，检查对方的聊天记录，找出事情的真相，纠结，甚至严格控制对方的钱等等。
事实上，这些行为似乎关心这种关系，但本质是潜意识中对彼此的不信任。为什么?因为外面有太多的人有问题，他们会把这个潜意识的身影包围在彼此身上。
2、虚荣心太重
当谈到生活中的虚荣时，据估计，无论是男人还是女人，或多或少都会存在于他们的心中。弗洛伊德说，虚荣是人性的一部分。它的存在是一种不良心理，用虚假的方式来满足自尊。适度的爱可以增加战斗精神，但过了之后就会变得虚荣。婚姻中最常见的虚荣心是比较、自我不易察觉的嫉妒、过于关注表面、知识、身份和资产。
3、缺乏宽容
对于婚姻里感受不到幸福感来说，没有包容性的婚姻注定是失败的，不仅是婚姻、真实的感情，还有友谊。因此，这首先是做事的问题，其次是婚姻的问题。对于单身人士来说，在选择配偶时，这也是一个值得注意的问题。在婚姻生活中，我们无法避免日常琐事等内部环境对婚姻的影响。洗衣服、拖地、买蔬菜、做饭、洗锅、洗碗、照顾孩子都是日常生活。一个人负担不起。宽容实际上是在这些问题上相互理解和支持，这是相互的，使一个人在行为和心理上无法达到平衡。
其次，不可避免地会遇到外部环境对婚姻的影响，如父母、婆婆、儿媳、亲戚、朋友、工作、社会状况等因素。如果这些方面缺乏宽容，站在自己的立场，问题是不可避免的。
