如果你有外遇，你妻子最能感觉到。她的反应会和平时不一样。她会更注意打扮，看看自己平时对你的态度。下面，我们一起看看，怎样测试老公已经出轨了?、
一，突然送礼或态度变好
丈夫对妻子的态度突然改变，这表明丈夫对妻子的感情也发生了变化。许多丈夫出轨后，不仅对妻子温柔体贴，还突然给妻子送礼物。从精神分析的角度来看，类似的行为是一种抵消(Undoing)自卫机制。
自卫机制是人类心理为避免精神痛苦、焦虑和内疚而使用的不同心理调整。当人们做了一些让他们感到内疚的事情时，他们会做一些象征性的行为，比如买礼物关心等等，以减少他的内疚。
二、故意保护手机
作弊的人在日常生活中会变得谨慎，尤其是非常重视自己的手机，无论洗澡，睡觉都会带手机，更不用说让别人碰了。
类似行为是自卫机制中的外向投射(Projection)。外向投射是指人们会把自己的坏想法投射到别人身上，包括偏见、怀疑、过度警惕危险等。因此，当一个人开始作弊时，他会觉得他的伴侣已经怀疑了，他会害怕他手机的内容会被秘密检查，这种内疚的行为会让一个人怀疑。
三、突然注意自己的外表
心理学上有一个“花盆效应”是指如果一个人舒服“花盆”如果你在里面呆了很长一段时间，你就不会进步，满足于现状。在婚姻中使用意味着人们长期处于熟悉和安全的舒适区，他们不会故意改变自己。
一旦你发现你的丈夫突然喜欢健身或打扮自己，这恰恰意味着一个人或事正推动他离开和你在一起的舒适区，成为驱使他改变自己的动力。这时，聪明的妻子应该保持警惕。
四、多去对方熟悉的地方
其实，怎样测试老公已经出轨了?如果妻子真的想抓住丈夫的婚外情证明，她不妨去她丈夫经常光顾的餐馆、电影院、酒吧和其他地方，因为当人们做危险的事情时，他们会喜欢在熟悉的地方开始。在对犯罪心理学的研究中，发现许多连环杀手会在他们熟悉的地方犯罪，因为熟悉的地方可以给他们带来更多的安全感和控制感。
