现在有很多人总是有一种不安全感，尤其是对女人来说，婚后丈夫的忽视，她们没有经济来源等可能会导致女人的不安全感，在感情的世界里，我们解析看看，一个女的婚后没有安全感该怎么办如何去改变?
1、学会表达
很多女人在觉得家庭压力很大的时候，总是把这种感觉放在心里，或者莫名其妙的发脾气后，不说是什么原因，还觉得丈夫无法理解自己。其实你可以试着向对方表达，让对方知道你很不安，是什么原因让你不安。丈夫知道你的担心后，如果他真的是一个非常负责任的男人，他会改变的。你说话的时候，心里会舒服很多。
2、给自己留点空间
女人结婚后，独处的时间越来越短，每天除了工作，还忙于家庭的大小。事实上，你可以试着给自己一些独处的时间，你可以在这段时间内做一些你喜欢的事情，或者分析你的心，随着时间的推移，当你开始享受独处的时光时，你会发现生活的乐趣。
知道如何满足在婚姻中并不是所谓的，完全的安全感。我们不能达到一种安全的状态，因为我们周围的一切都在改变，有时我们甚要知道，一个女的婚后没有安全感该怎么办如何去改变?至不能给自己想要的东西，我们怎么能确保另一个人会给我们呢?因此，我们仍然应该珍惜他们现在拥有的一切，知道如何满足，享受即使没有安全感的美。
其实婚姻中的女人没有安全感，很大程度上是男人造成的。男人作为家庭的支柱，要想让妻子更有安全感，首先要做一个负责任的人，冷静理性地处理事情，而不是鲁莽地冲上去，给人一种很幼稚的感觉。
