“我讨厌他邋遢的样子，每天催促他洗脚好几次。我真的要受够他了。每次我做事，我总是失去一切。接下来，跟着小编看看，内心越来越嫌弃老公怎么办你知道吗?
1.认清亲密关系的矛盾
不喜欢的背后是亲密关系的矛盾，而矛盾大多是由那些琐碎的小事积累起来的。
案例：刘女士和丈夫已经结婚5年了。随着时间的推移，她觉得丈夫特别难以忍受，开始对丈夫产生抵抗。
丈夫每次下班都会乱扔臭袜子和脏衣服。她唠叨这个问题已经五年了，但是丈夫从来没有改正过。
刘女士是一个内心特别敏感的女人。她特别希望丈夫下班后能和她聊天散步，但因为丈夫有点胖，根本不愿意锻炼，所以总是在卧室玩游戏。
更让她难以忍受的是，她的丈夫特别喜欢吸烟，在准备怀孕时，他向她保证戒烟，但孩子已经两岁了，他仍然没有戒烟。
她特别羡慕她最好的朋友。她最好的朋友在家里什么都不做，连衣服都是她丈夫洗的。她觉得她最好的朋友的丈夫温柔体贴，不抽烟不喝酒，特别有自制力。
每次想到这一点，再看看她的丈夫，她的心更生气，越觉得自己瞎了眼，所以对丈夫大喊大叫，一开始他会和她争论，觉得她莫名其妙，然后干脆什么也没说，让她骂，但苏女士越生气。
如果你不想离婚，只是想改变对方，那无疑是鸡蛋，最正确的方法是分析你们之间的矛盾，以真正解决问题。
2.调节自己的情绪
很多时候，内心越来越嫌弃老公怎么办你知道吗?当矛盾出现时，我们内心的情绪会不自觉地爆发出来，而那些愤怒、厌恶、悲伤等负面情绪的背后，其实是个人需求没有得到满足。
想象一下，如果丈夫能满足妻子的需要，那么妻子在这段婚姻中会感到非常幸福，她心中丈夫的形象也会逐渐得到提升。
同样，当女性的需求在婚姻中长期被忽视和不满足时，她们会感到焦虑和委屈，这将成为她们不喜欢丈夫的原因。
甚至有很多女人想：“如果你不嫁给他，你可能会过上更好的生活。你目前的糟糕状态与你的丈夫有关。”
当这些想法出现在你的脑海中时，它们会加剧你对你丈夫的厌恶，我们现在要做的就是清楚地了解我们的情绪并控制它们。
情绪是一把看不见的刀，很容易伤害你爱的人和爱你的人。如果一个女人总是向一个男人发泄情绪，而不是表达她的需要，她最终会陷入一个无限的循环。
女人脾气越来越暴躁，对男人越来越严重，但男人不明白女人为什么这么做，也不知道你需要什么，所以你们的关系会变得越来越糟。
