最有力的交流是身体上的交流，而不仅仅是语言上的交流。处理夫妻冷战的最好办法，女性的夜间噪音可以看作是一种调情的形式，是一种需要强烈沟通的表达形式。除了充分利用身体语言表达外，触摸、接受和宽容。
一、幽默道歉
当夫妻冷战时，“对不起，原谅我”的错误估计是你说不出来的，说出来似乎很卑微，很丢脸。所以你不妨用一些幽默的句子来打破这种情况。
你可以给对方发这样的信息，比如“我被你气得脸都白了，谢谢你救了我的肤色”;“嘿，你还活着吗?给你一张脸，晚上一起出去晒太阳。”“我会给你下一步，不是吗?快点下来，如果我不下来，我只能迈出一步。”。这种话既幽默又委婉，不仅给了对方一步让他轻松下来，也不乏自己的面子。
二、双方都需要做更多的自我分析
夫妻发生冲突时，不管谁对谁错，我们都不能再随意指责，这只会火上加油。相反，你应该多做自我分析，找出自己的错误。有助于缓解紧张。在这段时间里，两人都很敏感，一旦说出恶言恶语，很容易出乱子。
三、付诸行动道歉
如果你真的不会说话，那就做一顿饭，尤其是当他喜欢吃的时候，不管他吃不吃，都要给他一张桌子。处理夫妻冷战的最好办法，打扫卫生，一定要把地板拖在他面前，擦桌子，他在那里，你在那里打扫，直到他张开嘴。
四、用孩子来传达思想
如果你有孩子，很容易做到。在冷战阶段，夫妻不想先说话，妨碍面子。这时，他们可以让孩子互相关心。例如，母亲让孩子告诉父亲衬衫在哪里洗;父亲让孩子告诉母亲新裙子在XX柜子里。夫妻之间的冷战很快就结束了。
