当男人遇到矛盾时，他们通常会变得沉默寡言。但是，这种沟通方式并不明智，因为它可能会导致误解、芥蒂甚至分手。但是，和老公吵架他一直不说话怎么办，如果你想让你们的爱情越来越甜蜜，你需要学会如何应对这种沉默。
一、骂人的时候，还要表达你有多爱他。
争吵时，我们常常会说一些极端的话，这些话通常会使对方感到受伤和无法理解。所以，吵架的时候，我们也要表现出我们有多爱对方。这能使对方觉得你的感情是真实的，而非一时的发泄。比如吵架的时候，你可以说:“我知道我的话可能会让你觉得不舒服，但是我真的很爱你。我希望我们能一起解决问题。”
如果你的伴侣犯了错误或做错了什么，你应该及时指出他的缺点。但是，这并不意味着你应该严厉地批评或指责他。相反，你可以用一些积极的语言来表达你的理解和支持。比如:“我知道你很努力，但是结果并不理想。我相信你会做得更好。”
二、表达诉求，你希望他做什么(等于写完沟通合同，让他签字)。
争吵时，我们常常只关注自己的情绪和经历，而忽略了对方的需要和经历。所以，吵架的时候，我们也要表达自己的需要，让对方知道自己想要什么。
举例来说，吵架时，你可以说：“我希望我们能一起解决这个问题，我需要你去做。”这能让对方知道你的需求，他也能知道他需要什么才能让你满意。
它就像一份合同，每个人都可以在其中约定一些具体的行动计划和时间表。和老公吵架他一直不说话怎么办，比如:“亲爱的，我希望我们能一起制定一个计划，让我们的关系更加和谐。下周末可以一起去看电影。怎么样?”
