肾虚是当今人们经常听到的一个词汇，也是一个许多人不愿提及的话题，尤其是男性。目前来说，男性出现肾虚是一种较为常见的情况。那么男人为什么会肾虚呢？
一、房事过劳
多数是由于房劳过度，或青少年手脚不勤。房事过多，伤人元气，可致肾虚。肾虚还可引起腰膝酸痛、食欲不振、夜不能寐、免疫力下降、神经衰弱等亚健康表现。
二、酒喝得太多了。
现代人们的生活条件越来越好，喝饮料也成了许多人的生活习惯，而据统计，饮料大多是高酸饮料，如果喝得太多，会影响身体的酸碱度。因此说，不要以为只喝饮料而不喝酒就万事大吉了，同样喝饮料也会对人体肾脏造成一定的副作用，所以可以的话尽量少喝多喝，这也是男人为什么会肾虚的原因之一。
三、先天性肾功能不全。
精血亏虚时怀孕，或因酒后房事怀孕，或因父母身体虚弱而怀孕，或因年过五十而精气力大减，或男女年龄不相适应而怀孕，或妊娠期间妊娠失调，胎气不足，等等，均可导致肾精气虚为肾虚的重要原因。
四、男人为什么会肾虚之压力增大。
现代文明竞争残酷，压力过大带来的困惑，使大多数人承受着巨大的身心压力，身心疲惫，精力衰退，从而出现肾虚、脑虚证所致的失眠、食欲下降、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等症状。
五、吸烟和饮酒。
如今男性的生活压力较大，所以常会吸烟来解除烦恼，吸烟容易伤害肺，肺和肾是相互协调、互相促进的，一旦肺出了问题就会伤及肾，导致肾虚。还有一部分人经常外出干活，喝酒也得喝，酒里的乙醇容易损伤肝脏，而且肝和肾是互相促进的，肾主要靠以肝血为主要营养来源的营养物质，一旦肝脏受损，自然就会损伤肾。
