每个人每天都需要接触的贴身衣服，虽然平均寿命提高了，但如果不注意生活中的饮食或作息，还是会损害健康。秋衣、秋裤、内衣等贴身衣物更需要注意，毕竟是贴身衣物，还是注意对身体有益的健康。不换贴身衣物对身体有什么危害？
贴身衣物多久换一次?为了健康，及时了解
众所周知，夏天身体会分泌油脂和代谢杂物，不换衣服，对皮肤和健康有害。另外，在冬天，虽然夏天没有那么多油和汗，但会有头皮屑残留，最好每年冬天洗澡，秋裤更换勤奋。那么贴身衣物多久需要更换一次呢?人们的贴身衣服的使用寿命应该不超过半年，因为这些衣服在损坏的同时会隐藏大量的细菌，这很可能对健康有害。
平时会引起贴身衣物成为细菌“聚集地”的诱因有哪些?
很多人平时很节俭，贴身的衣服，很长时间也不更换。要知道，平时穿的时候，会有洗不干净的情况，这样长时间的积累，会导致越来越多的细菌积累，对皮肤非常不利。节俭的初衷是好的，但健康才是最重要的。贴身衣物超过半年之后，要及时的处理掉。
爱干净是好事，过分的清洁，反而适得其反。生活中，很多女性认为贴身衣物贴近身体是非常必要的，所以会选择清洁力强的清洁剂。要知道，虽然清洁力强，但对衣服的伤害还是很大的，这样会降低衣服的使用寿命。如果不清洗，也会对人体皮肤造成一定的健康隐患。所以在清洁衣服时，使用温和的洗衣液可以完全去除衣服上的脏东西，而且不会对皮肤造成伤害。
忙碌的工作，很多人会把衣服和贴心的衣服一起洗，认为会大大节省时间。尽管节省了时间，但贴身衣物上的病毒和细菌也大大增加了。我们穿的外套经常被外界污染，比如空气中的灰尘和细菌。将衣物放入洗衣机，上面含有的病菌便会转移到贴身衣物中。为了健康，最好用手清洗贴身衣物，不要一起放在洗衣机里。另外内裤和袜子也不要放在一起洗。
贴身衣物清洗过后，要放在通风以及有阳光的地方晾晒。否则，不干的衣服穿在身上，不仅个细菌的聚集地，还会导致水分加重和感冒。为了健康，当衣服还没有完全干燥时，不要过早穿在身上，也不要放在柜子里。
贴身衣是人体健康的重要屏障，它的清洁度决定了我们的健康。如果避免以上误区，相信你贴身衣服的质量一定能保证。此外，平时还要养成定期给衣服消毒的习惯，每六个月换一次贴身衣服。
