为什么会想念一个人?思念是一个普遍的心理现象。在某种程度上，每个人都有一个特别思念的人。心理上，想念可分为“回忆”和“想像”两种心理行为。
"回忆"是一种相对主动的心理行为，当我们需要利用过去学到的知识或经验时，我们需要回忆过去的一些记忆细节，然后把那些记忆细节与我们需要的知识或经验联系起来。
记忆可分为主动记忆和被动记忆。积极记忆就是在预想中寻找某些记忆碎片。消极回忆主要是指一个人由于某种外在原因而引发了某种深度记忆的情景再现。
与记忆不同，想象是指我们的大脑根据已知的现象或已有的经验来描绘出一些新的图像或图画。一般而言，回忆就是把原始的记忆资料重新组织起来，想象则是根据原始的知识经验，创造出新的记忆资料，但这种记忆资料是虚假的。
通常是以回忆为主的“想念”，往往伴随着一些美好的想象画面，或者再现一些曾经的经历。
人类社会关系的构成，从情感上说，就是千千万万种纷繁复杂的感情的缔结。自出生起，我们就和原生家庭建立了血缘关系，一家人的共同经历充满了儿时的情感体验。家庭也成为我们所有时刻关心和思念的对象。
爱情过后，有了感情体验，我们就有了新的牵挂。真正爱过的人，一定会对TA在你心里的形象有个形象。不管是他不在你身边，还是你们已经分离了，你都会时常想起那个人。
荣格在分析人性时，曾说过这样一句话：“美好的回忆总是萦绕在心头。”在爱情中，多巴胺水平的增加能让我们心情愉快，让记忆力更灵敏。那也是分手后我们不能忘记前任的主要原因，这就解释了为什么会想念一个人。
因此，不要过分夸大思念的意义，也不要把你特别思念的人看成是你记忆中的一个伤疤。在你无数的记忆中，他只是其中比较特殊的一个。而且你经常想起TA的主要原因也就是TA曾经让你感到幸福。
有一天你遇见另一个让你开心的人，也许他变得没有那么特别，你也就不再时常想念TA了。
