很多人会在婚后开始抱怨为什么对对方失去了激情,夫妻之间的亲密度也大大降低,那无名一起看看如何增进夫妻感情?这七个方法可以帮助你。
一、足够的安全感。
夫妇之间的感情真相就是相互信任。相互信任,这样就可以更不留情地敞开自己,而不必通过压抑自己来获得所谓的安全。
二、责任感。
当一方觉得需要更多的亲密感时,最好的办法就是主动让对方知道这一刻的感受,而不是默默等待对方主动。
三、全面关注。
夫妇之间要达成一定的共识,在特定的空间里,互相分享一些深层次的情感体验,在这段时间里,你们要把对方当作你们关注的一切。
四、诚实。
事实上,夫妻间最需要的也就是诚实,这种诚实包含着尊重,敏感而非责难和评价。或许听起来很简单,但是做起来却很困难。
五、身体接触。
这里的接触是为了消除性的意思。它是指任何能够传达关怀、关怀、欣赏或其他积极情绪的行为。
六、活在当下。
在很大程度上,我们和伴侣之间的感情来自于我们和身体之间的存在感,以及我们对外界进入我们的感觉、大脑和直觉的敏感性。假如,我们现在不能完全生活在现在,我们也很难与对方有深刻的联系。
七、感激。
没有什么比感激更能增强我们的经历了。我们应该感谢我们的伴侣愿意花时间陪伴我们,并愿意把时间和精力投入到我们的关系中。这也是夫妇相处的感情真相。
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