不管是情侣感情淡化，还是夫妻感情淡化，你首先要找出感情淡化的原因，才能找到挽回爱情的方法。接下来小编分享爱情导师介绍的挽回恋人的三个技巧。
一、加强心理交流。
你要深入探讨某一问题，达到思想上的一致;或在彼此失落时，互相鼓励，互相安慰，达到心理上的交流与共鸣，感情自然会回来。真正建立深层次的情感联系，灵魂伴侣，都是从精神交流开始的。就像一棵大树想长得又大又高，它的根必须深深地扎进土里。扎得越深，吸收的养分就越多。如果夫妻关系是这样的话，只有建立深刻的灵感联系，才能不怕岁月的洗礼和人生的浪潮。
二、直接表达，不要在意左右。
直男是直线思维。有时候他们就像一个孩子。你说什么他都认为是字面意思，比如直男思维:
女孩说：今天宿管姑姑把门锁上了，我进不去怎么办?于是男孩就跟宿管姑姑吵了一架，硬要人家把门打开。女孩说：我的唇膏味道还不错哦，要不要试试?结果男孩吃了女孩大部分唇膏;约会时，女孩说：我好冷哦，男孩说马上就到家了，你忍啊!两年后，女人看着一个包说:这个包的气质很适合我!男人说:看不出来。感情淡化的速度会加快。
哈哈，直男的思维，分分钟就能让女人生气，所以女人要根据他直男的属性，有话就直接说，直接表达，他才能get到啊!别顾左右，事实证明，拐弯抹角是没用的。
三、少一些抱怨，学会一些赞美。
卡内基说:为了改变人而不违反或引起反感，请称赞他们最小的进步，称赞所有的进步。赞美促进进进步，是感情的粘合剂。也许你会说：道理我都懂，但还是过不好这辈子。怎么了?由于你懂得这么多，却没有改变，没有行动哪来的改变?热情哪会回来?“穷则变，变则通，通则久”的原则，穷则思变，变的关键在于行动，没有行动，变就无从谈起。
爱不就是这样嘛，没有什么爱是可以一直一帆风顺下去的，总会经历一些大风大浪才能修好果实，而且可能因为在一起的时间长了所以会感情破裂也很正常。
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