你为何迟迟不能脱单呢，很多时候是自己输在了自以为是上，看不起自己，还是因为个人价值不够，导致自卑。下面就教你怎么追女孩，迈出第一步。
一、塑造个人形象。
首先，如果你下定决心要找个女孩子，首先要考虑的是你的打理能力。而对于男性形象的管理，自律尤为重要。如果感觉自己身材不好，那就去健身，颜值不够高那就学点穿搭技巧，有条件的再找一位tony老师设计一款适合自己的发型，平时注重个人卫生，让自己看上去干净整洁，有痘痘的男生饮食要清淡，想办法改善肤质。
在许多情况下，你知道如何使自己变得更好，但你却不这样做，不知道怎么追女孩，缺乏意志力，也不愿意去打破舒适区，这是人之常情，但是，如果你知道自己的状况还不够好，为什么其他人会看穿你呢?实际上大多数男性同胞只要找到了提升的方向，稍加努力就可以达到不错的效果。良好的形象管理，无异于提升个人价值。如果你看到自己形象的变化，你就会更加有信心去面对别人。
二、情感上的满足。
自然，只有给女孩子留下好印象，还不够让她喜欢你，学着去发展感情，最终抱得美人归。而亲密关系的建立，往往是从不相识到再到暧昧，最后确定的。大部分老铁容易遇到的问题都是朋友之间到了暧昧这个阶段，关系推进不了，就会陷入超过友达情人的尴尬境地。
对于怎么追女孩来说，要与女孩建立良好的关系，那么就必须了解女孩的情感需求。就当代女性择偶而言，她们普遍重视男性带来的生存价值和情感价值，即男性的经济实力、社会地位以及能给女性带来的情感体验。
对于大多数女孩而言，比起物质上的满足，她们更关心情感体验。因此，怎样才能给女孩带来良好的情感体验?最直接的方式，就是让女孩子们在和你相处的过程中感受到情绪的波动，特别是调动女孩子们的情绪的方法，栗子在之前的视频里有讲解，有兴趣的朋友可以回头看看。
三、找到你闪光的地方。
最后，希望每一对热恋中的恋人，都能不断地发掘出自己的闪光点，成为一位真正的魅力男士。如果现在你觉得自己不够优秀，配不上一个好女孩，那也不要着急，毕竟好的概念是很难定义的，现在你会觉得足够有钱算优秀，以后你可能会觉得你在社会上的地位算优秀，其实只要你在上游，那就是优秀。
怎么追女孩？随着年龄的增长，你会不断地发掘自己的闪光点，这也是你的价值，最终将成为你吸引女生的核心魅力。日常生活中还可以花一点时间来思考自己的优点和骄傲的成就，记录下来，提醒自己足够有价值，不断的完善自己。
在找到了自己的闪光点之后，当然要用恰当的方式表现出来，让女生看到。举例来说，你的厨艺不错，能在朋友圈里晒出自己做的食物，唱歌也不错，能找机会在女孩子面前表演。如果觉得自己没什么好处，还可以通过培养幽默感、扩大兴趣面、提高情商等方式来发掘自己的价值。总而言之，男人越有价值，就越容易被女人打动，但男人的价值不仅仅只有有钱这一点。
好的个人形象是吸引女孩子的利器。快乐的情绪体验是热情情绪的催化剂。发掘并展现个人价值，是散发魅力的关键所在。外貌会随着时间的流逝，金钱也买不到真正的感情，而一种心满意足的感觉，却能让你体会到世间最美的东西。
