谈到谈恋爱，必须提到表白，在即将到来的七夕这个特殊的节日里，也是很多单身男孩表白的最好时机，在七夕表白会很浪漫，很有仪式感，同时在七夕表白也很考验人，在七夕和女孩表白怎么说才好呢？
一、在表白之前先建立和谐的关系。
女孩对待爱情是需要感觉的，感觉也就是恋爱中的吸引力，如果女孩在表白之前不认识你，或者对你一点感觉都没有，无论你在七夕那天做了多么浪漫的举动，对女孩表白说了多么动人的情话，女孩仍然会拒绝你。
因此，要提高七夕表白的成功率，对于表白怎么说首先要在表白之前与女孩建立和谐的关系，消除女孩对你的陌生感，防备心。例如，你和女孩聊天有共同的语言，女孩喜欢和你聊天，总是有话题聊天，会关心你最近的动态等等。
二、表白前植入预期。
期望是对你将来在一起的行为暗示，是你们恋爱关系的加速器，你在七夕表白也不会显得那么唐突，当然期望并非随便用，而是要在与女生建立和谐关系的前提下，顺其自然地植入期望。七夕表白能否成功与你是否植入期望密切相关。
例如，在七夕之前和女孩天可以这样说：假设七夕我们出来约会，我忍不住牵着你的手你会害羞吗?无论女孩是害羞还是拒绝你，在她心中一定会提前上演七夕与你牵手的画面。等七夕与女孩约会时，你牵着女孩的手想要表白，她会觉得这幅画似曾相识，这样表白也就水到渠成。
三、表白要选择合适的时机。
在表白之前，一定要了解女生的性格和脾气。如果女生内向害羞，不适合在公众面前表白;如果女生性格外向大大咧咧，可能不太注重表白的仪式感。充分了解女生对你的表白有很大帮助。
当然，除了要知道表白怎么说之外，告白场所的选择也很讲究，最好选择浪漫温暖的地方告白。再加上七夕那天的浪漫气氛，你的告白一定会让女孩子难忘。
四、在七夕那天把女孩约出来。
七夕一定要面对女孩告白。千万不要发信息，打电话告白。你没有诚意，没有仪式感，这样的告白女孩也不能接受，所以必须事先和女孩决定七夕的约会，在七夕给女孩带来浪漫的惊喜。
五、表白。
与女孩约会的气氛足够暧昧，情绪高涨，是你向女孩表白的最好时机，此时可以含情脉脉地看着女孩，一定要与女孩有长时间的眼神交流，把自己准备好的表白情话告诉女孩，当然表白情话不能太简单，也不能太油腻，否则会让女孩觉得你不可靠，辛辛苦苦准备的表白可能会失败。
